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经期怎么丰胸 经期丰胸诀窍让胸“挺挺玉立”
10-13
我们的乳房是由肌肉和腺体组成,其中的腺体会受荷尔蒙影响。很多妹子都有经前乳痛的经历,这就是因为经期雌激素分泌增加,从而引起乳房发胀、增大。而经期结束后激素就会减少,乳房就慢慢恢复原状。这是个很精妙的生理调整过...
来月经能洗头吗 女性经期要注意7大要点
10-14
相信女生都有过这种疑问,月经期间可以洗头吗?大人常说:女生不能频繁洗头,尤其是在月经期间,更是不能频繁洗头,现在来看经期洗头的潜患问题。1、西医认为经期不能洗头是没有医学根据的,但中医的理论就不然。中医认为头为六阳...
经期吃蜂蜜好处多 是美容养颜的圣品
03-15
蜂蜜想必大家都了解,是美容养颜的圣品。有着解毒清热,止痛润燥的作用,还能够消除人体内的垃圾,是所有让你都爱喝的圣品。那么,如此之好蜂蜜,女性在月经期间能喝蜂蜜吗?下面由本站小编为大家一一解答,快随本站小编一起了解下...
女性经期也应适当补血
10-16
不少女性在月经来潮的前几天,都会出现一些不适症状,比如烦躁、抑郁、忧虑、情绪紧张、失眼、疲劳等。通常认为,这与体内的雌激素、孕激素比例失调有关。此时,女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节情绪的食物,如...
经期能吃扇贝吗 小心加重疼痛
10-15
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经期头痛是什么原因 经期头痛怎么办
10-13
经期头痛是什么原因经行头痛是由于气血亏虚、血淤、肝火偏旺引发的,而气血亏虚是最主要的致病因素。女性行经期间,经血大量流失导致气血亏损。气血亏损导致血气运行不畅,血淤则不通,不通则痛,如果不能及时治疗,就会转化为周...
月经有血块是怎么回事 女性月经有血块的调理方法
10-13
每月月经是检测女性身体健康的方法,女性的生殖功能出现问题,月经就会出现异常。月经时候出现血块会让人觉得恐慌,担心自己患病。为社么会出现这些血块?遇到这种情况要如何调理月经?月经有血块是怎么回事一、凝寒不通寒性...
月经期间同房了会怎么样 (这五个危害不可忽视及时补救)
03-18
想要保持健康状态的女性在经期不宜同房,因为经期的主要特征是子宫内膜的脱落和阴道经血的出血。注意个人卫生,及时更换护垫,养成良好习惯,才能保证健康。避免月经期间出现不良症状,如果此时还同房,很容易因为卫生条件差而让...
经期如何吃出红润面色
10-14
“大姨妈”大驾光临的日子,很多美女都自认“倒霉”,哀叹“每个月都有那么几天,行动不便、气色不好,搞不好还肚子痛。”其实,很多身体上的束缚本身是一种保护,月经的来临,其实是对女性身体进行每月一次的修复护理,排出体内毒素...
月经提前是什么原因 月经周期不准确的调理方法
07-30
女性每个月都会来的例假实际上是身体健康的信号。正常的月经周期在28天左右,每个月的时间变化不超过一周。有的人女生会出现月经提前,一个月来两次月经的情况,这是怎么回事呢?如何调理月经提前的问题?月经提前是什么原因...
月经周期怎么算排卵期 准确计算排卵日让你好孕连连
10-13
女性从青春期性发育的时候就开始来月经,此后的几十年中月经都会伴随着我们。月经对女性生殖健康是有重要意义的,卵巢分泌激素排出子宫内膜,周期性的出血相对是比较稳定的,这就形成月经周期。通过月经周期可以计算出排卵期...
月经不能吃什么 揭秘女性经期正确的护理法
10-13
经期不能吃的食物1、茶:女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢...
改善经期不适的营养补充方案
10-13
日常生活中,几乎有80%的女性,在每个月“好朋友”造访之际,身体就会出现这样或那样的不适,这些不适包括腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘......专家们经过研究发现,女性经期不适常常是营养素缺乏导致的,只要对症饮食,这些不适就能得...
如何预防经前期紧张综合征
10-16
所谓经前期紧张综合征,是指部分年轻女性月经前7〜14天,出现不同程度的乏力、烦躁、抑郁、头痛、嗜睡、不愿做家务,甚至无原因地哭泣或大怒。轻者可以忍受,重则不理踩家属与朋友,性格孤僻,卧床不起,常有乳房、小腹胀痛,...
来月经头晕想吐是怎么回事 三种原因导致月经头晕想吐
01-08
月经头晕想吐是非常常见的症状,可能是因为经期综合症或者是饮食不当造成的,大家在平常应该要及时找到相关的应对措施,针对不同的病因进行治疗。下面介绍的内容就是来月经头晕想吐的原因,希望大家都可以针对自身的诱发因素...
来月经的益处是什么
10-17
女性一般在13岁左右月经开始来潮,到49岁左右自行闭经,历时35年左右。在此期间,除去孕期和哺乳期以外,月经通常是一个月来一次,因此称为月经。常有许多女性感叹:女人要是没有月经这个麻烦,日子会好过得多。在曰常生活中,更有许...
月经期间可以洗头吗?
10-13
经期是女性最脆弱的时候,这时候我们的抵抗力和免疫力都会急剧下降。而长辈们也总是和我们说经期不要洗头,对身体不好。那么经期到底可不可以洗头呢?其实经期期间,最好是不要洗头。因为前面说到,经期我们的抵抗力和免疫力...
合理食疗改善你的月经量
10-13
“是药三分毒”,且民间素有“药补不如食补”之说,不少闭经妇女希望通过寻求食疗方式改善自己因闭经引起的不适。据了解,民间的食疗方法,对治疗闭经有重要的作用。女性朋友不妨也试一试。①桂圆粥干桂圆肉9克,薏苡仁30克,红...
月经期间可以同房吗会怎样 女性大姨妈期间吃什么可以排毒排污血
07-30
女性月经期,机体中会有大量经血流出,可以说这是身体的一个重要排毒过程。那么,月经期间可以同房吗会怎样?女性大姨妈期间吃什么可以排毒排污血?接下来,大家就和小编一起来看看吧。众所周知,美满的性生活需要良好的体力、饱...
生理期注意事项一览表 这9件事危险系数都很高
10-13
生理期注意事项一览表1、不宜过性生活月经期间,宫颈口处于微开状态,在经期性交,容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫,引起子宫内膜炎或急性附件炎(包括输卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外,经期性交也可...
月经期间吃什么排污血 经期八大禁忌千万别碰
10-15
月经期间应该吃什么排污血?1.木耳月经期肾脏发挥排毒最大作用,注意保暖,不要着凉,别吃生冷的东西,黑色的东西大多是利于排毒的,月经时多吃黑色的东西,比如说黑木耳,海带也是是非常好的。2.红豆我们月经来潮的时候因为失血而...
女人宫寒怎么调整 五个方法教你养出红润气色
09-21
女生都想让自己更加美丽一点,但是却会因为内部问题而损伤了最根本的元气。宫寒困扰着很多女性,它会让气色苍白、怕冷易疲劳,长期忍受痛经的折磨。女人如何调理宫寒?这六个方法让你改善体质。女人宫寒怎么调整一、泡脚脚...
女性月经期应怎样保护乳房
12-08
月经前乳腺组织增生活跃,月经过后复原,不少女性在月经前一周左右,乳房胀痛不适就是这个道理。因此,月经期的乳房保护显得很重要。①在经期这种周期性的生理变化阶段,应保持心情舒畅、愉快,生活要有规律,劳动适宜,不要惊恐、忧...
经期饮食有讲究 经期吃它子宫永不长瘤
02-10
女性要想保护子宫首先就得从饮食出发,今天,小编就为大家介绍几种适合经期吃的食物,来降低子宫长瘤的几率。一、经期吃这些预防子宫瘤1、玉米现代人的饮食都讲究精细的口感,而长期坚持这样的饮食对人体的危害是很大的,不但...
月经期间如何护理 这五点必须注意
11-02
如果在这月经期间吃了生冷的东西很容易出现宫寒情况。宫寒是导致月经不调的一个重要原因,所以在月经期间要注意饮食问题。很多女性平时没有注意饮食方面的问题,而在经期期间却吃了大量生冷、油腻的食物,不仅不利于经期的...
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