避孕措施 你们真的做好了吗？
今天这一期要给大家分享的是关于避孕的科普小知识。在日常生活中，我发现很多人对于避孕的方式跟措施好像了解的并不是非常的透彻，那我觉得非常有必要给大家进行一个讲解。据资料统计，其实中国是世界上流产率最高的国家之...
避孕手册-
![男人为什么会对“那件事”冷淡 教你4个好方法来改善]()
男人为什么会对“那件事”冷淡 教你4个好方法来改善
性冷淡是指对性生活缺乏兴趣，甚至是对性生活缺乏需要，这就是性欲下降的情况，而引起性冷淡的原因有很多，只有找出造成性冷淡的原因，才能有针对性地进行调节。有一些方法可以改善男人性冷淡的情况，只要坚持使用这些方法进行调...
-
![卵巢癌的症状和前兆 这五个症状卵巢癌正在向你靠近]()
卵巢癌的症状和前兆 这五个症状卵巢癌正在向你靠近
卵巢癌发病率居妇科肿瘤第三位，死亡率居妇科肿瘤第二位。其死亡率高的原因是卵巢癌生长部位隐蔽，早期症状不明显。约70%的新诊断患者有腹盆腔转移，腹痛、腹胀类似消化系统症状，以及腹部肿块压迫引起的相应症状和体征。目...
-
![生完小孩多久可以同房？（产后同房有哪些注意事项？）]()
生完小孩多久可以同房？（产后同房有哪些注意事项？）
现在我们国家全面放开二孩政策，鼓励夫妻生育二胎，所以有相应需求的朋友可以放心生二胎。女人生孩子也很辛苦。10月份，体内的宝宝会慢慢生长，体重会增加，所以妈妈身体的负担也会增加。而最后的制作也是最难的部分。无论是顺...
-
![例假过后几天又出分泌物是什么情况？]()
例假过后几天又出分泌物是什么情况？
经期其实就是人们常说的经期，月经过后几天发生分泌物多，比较常见的概率是非经期出血、夫妻生活等生理因素，也多见于内科疾病、发炎等病理因素。通常需要到医院做相关的检查，了解发病原因后才可以进行合理治疗调理，接下来小...
如何减轻行房的疼痛感
行房本是夫妻生活的一部分，是一件乐事。而现实生活中，每个人在前几次行房时，都会感到疼痛。为什么会疼呢?这是因为行房的前戏和技巧都没有做足，所以才会令女性在这过程中感到疼痛。为此，很多情侣、夫妻都会感到头痛。下面，...
两性健康-
![谈性病色变 这些是传播误区]()
谈性病色变 这些是传播误区
性病猛如虎，性病会对身体造成不可逆的伤害，还会对心理造成一定的影响，因此很多人谈起性病就会色变。本身中国人在谈到性这个字的时候就比较害羞，尤其是对于性病，很多都是羞于出口的。所以但事实上大家对于性病的了解还是比...
-
![女人出轨外遇的心理原因有哪些？ 女人出轨由什么引起造成的]()
女人出轨外遇的心理原因有哪些？ 女人出轨由什么引起造成的
家庭，是夫妻情感交流的纽带，也是彼此心灵的港湾。一旦这份纽带出现质变，婚姻关系也将失去平衡。婚外恋往往源于多方面的心理原因，我们来一一剖析。寂寞的滋味很容易使人丧失对诱惑的抵御能力。由于工作忙碌或分居两地，丈夫...
-
![男性为什么性冷淡 四个小故事告诉你]()
男性为什么性冷淡 四个小故事告诉你
关于性，大家都是比较隐晦得谈论，仿佛这是什么的事一般。其实，生活中，有很多恋人在性一事上遭遇着困扰，特别是有一方在性上特别冷淡，可能没有所谓的出轨或是出柜现象，可偏偏就是提不起劲，这就极大地影响了恋人、夫妻关系的和谐...
-
![为什么女性睡觉时喜欢“两腿一分”？原来有这么多好处 不要害羞哦]()
为什么女性睡觉时喜欢“两腿一分”？原来有这么多好处 不要害羞哦
您是否注意到，许多女性睡觉时都喜欢两腿一分的姿势？或许您会觉得这种姿势很奇怪，但事实上，这种睡姿有很多好处。不要再为女性的这种睡姿而感到不好意思了，接下来让我们一起了解这种睡姿的好处吧！首先，睡觉时两腿一分姿势可以...
减肥的MM们必备的减肥轻食 你知道吗？
在快节奏的城市里，吃太多油腻的食物其实会给身体带来负担。于是，清淡的食物悄然流行起来。其实，轻食指的是一种生活方式。身体接受简单的食物，简单但不简单。注重健康饮食，心灵也能获得纯正的食物。吃晚餐燃烧卡路里相信大...
减肥方法-
![帮助你轻松减肥的几个技巧]()
帮助你轻松减肥的几个技巧
腰部是最容易堆积脂肪的地方。女生小腹突出，穿的衣服略显紧身，极大地影响了自己的容貌，更不用说露腰的衣服了。春天来了，夏天也不远了，身材也要做好准备。如今，大多数人吃完饭后坐在椅子上或躺在沙发上玩手机。这不仅不利于...
-
![黄瓜可以减肥吗 吃黄瓜有什么好处]()
黄瓜可以减肥吗 吃黄瓜有什么好处
黄瓜作为一种常见的家庭食材，具有多种功效，是一种对人体非常有益的食物。很多人说吃黄瓜可以减肥，这个说法是真的。但其实，除了帮助减肥之外，还有很多意想不到的效果。黄瓜具有清热、利尿、解毒的作用，适合各种人群食用。而...
-
![快速瘦肚子有效的4个方法 肚子大的一定要认真看]()
快速瘦肚子有效的4个方法 肚子大的一定要认真看
现在的人因为生活水平提高，食物的种类越来越多，很多人也喜欢吃高热量、高脂肪的食物。但是高盐、油炸等饮食方式会给身体带来极大的危害，如果你不注意饮食卫生和饮食习惯，可能你就是那个长胖的人。因此减肥这件事是刻不容...
-
![控制好饮食 就可以得到很好的减肥效果 应该注意什么呢?]()
控制好饮食 就可以得到很好的减肥效果 应该注意什么呢?
很多胖一点的朋友或者家人，看到自己体重不理想的时候，就想着怎么减肥。其实减肥和饮食有很大关系，只要控制好饮食，就可以得到很好的减肥效果。那么我们应该注意什么呢?事实上，很多人减肥失败并不是因为运动，而是因为暴食。...
让你保持完美身材的减肥瑜伽
瑜伽大家都知道，就是呼吸和肌肉伸展，有时候还可能包括想象、自我言语等，平时在家里的地板上练一练，可以帮助你消除压力，保持一颗平静的心，让你更加灵活，平衡更好，也是保持瘦身的秘密武器。让你保持完美身材的减肥瑜伽1、树姿...
瑜伽初学者-
![减肥瑜伽 瘦腿瘦腰的最佳方法]()
减肥瑜伽 瘦腿瘦腰的最佳方法
现今的女性朋友练习瑜伽都认为瑜伽太难，小编在这里简单的介绍以下几种瑜伽姿势，有助于广大的都市女性朋友有效的在任何地方适当的锻炼下身体，有益于健康。招减肥瑜伽指南瘦腿瘦腰的最佳方法今天小编要喝大家分享的是两个...
-
![五个减肥瑜伽招式 快速有效燃脂赶走赘肉]()
五个减肥瑜伽招式 快速有效燃脂赶走赘肉
拥有好身材是每个女生的梦想，但是却不是每个女生天生都能拥有的，那么如何才能让你拥有好身材的同时也不需要你去疯狂的运动和瘦身呢?通过瑜伽就能达到你想要的目的哦，这套瑜伽操可以锻炼手臂肌肉群，减少多余脂肪；锻炼腰腹...
-
![让你保持完美身材的减肥瑜伽]()
让你保持完美身材的减肥瑜伽
瑜伽大家都知道，就是呼吸和肌肉伸展，有时候还可能包括想象、自我言语等，平时在家里的地板上练一练，可以帮助你消除压力，保持一颗平静的心，让你更加灵活，平衡更好，也是保持瘦身的秘密武器。让你保持完美身材的减肥瑜伽1、树姿...
-
![瑜伽前多久不吃东西 女性可以空腹习练瑜伽嘛]()
瑜伽前多久不吃东西 女性可以空腹习练瑜伽嘛
随着生活水平的不断提高，现在瑜伽是一种非常流行的运动，不仅可以帮助我们塑身，也可以培养我们的气质，所以很多人都会选择练习瑜伽。那么，瑜伽可以空腹做吗?练瑜伽前我们多久不吃东西?接下来，大家就和小编一起来看看吧。可以...
