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之素的甄选
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快手菜之素三鲜的做法
04-01
快手菜原料:芹菜4棵、胡萝卜1根、土豆1个(如果小的土豆用两个)、葱1小段、姜1小块。快手菜调料:生抽1汤匙、花椒粉1/4茶匙、盐1/2茶匙、清水。做法:1、葱姜切成末备用;2、芹菜洗净切成小段,胡萝卜洗净去皮切成丝,也可以用...
杨健 打造具备全素质的"融之队"
09-15
媒体融合时代,“天下武功,唯快不破”。这个“快”,不仅是在一时一事上反应迅速,更是面对整个舆论生态和媒体格局的变化时,能保持强烈的新媒体敏感,在认识和布局上先行一步,掌握先机。因此,人民日报把新媒体评论作为完善评论格...
春季养肝 肝主情志养肝重要的因素之一
03-18
春季养肝春养肝,指春季养肝。春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,如果肝气升发太过或是肝气郁...
素菜滋补佳品之白菜豆腐汤的做法
10-18
白菜是我们餐桌里经常可以看到的一种食材,也是冬季每家每户餐桌上必不可少的。它含有大量的维生素和多种矿物质,特别是维生素和粗纤维含量都非常的风度,另外,豆腐蛋白质含量不用多说大家都应该很了解,两者搭配在一起可以说...
什么食物补血 揭秘素食中的 补血之王
04-24
虽说我们现在生活水平在不断的提升,但是人们缺血人群并没有因此减少。及时的补血预防工作还是很重要的。那么究竟吃什么补血好呢?可能一提到补血大家首先想到的应该是阿胶汤这些滋补保健品。其实在我们日常生活中有很多...
养生之道 夏季养生五要素
10-05
夏季养生是我们一年四季的节奏中必不可少的一项,我们一起来看看,今年夏季的养生方法有哪几点。第一:养阳“阳气不足,湿邪不去”,吃再多补品药品也无济于事,绝大多数疾病都可以通过养护阳气、祛除湿邪来防治。在一年四季中,夏...
蛋白质 营养素之首 提高免疫力
01-27
蛋白质是一切生命的物质基础,使机体细胞的重要组成部分,是人体组织更新和修补的主要原料。人体的每个组织:毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等都是由蛋白质组成的,蛋白质维持着人的生命,促进着生长...
养生之道 老年人长寿要素
09-03
由于美国65岁及以上的老年人比例将会迅猛增长,因此遗传学家、医生正努力研究,如何才能让老人更加长寿、健康地生活?美国《大西洋月刊》综合国家老龄化研究所的系列研究,发布了《老年人的长寿指南》。文章指出,长寿需要具备...
荤素搭配 单纯地食素并非长寿之道
10-17
随着“富贵病的逐渐增多,人们对素食越来越感兴趣了,甚至有人认为,一切疾病都是由于过多食用动物性食物造成的。不可否认,素食可以降低胆固醇和饱和脂肪酸的摄入量,防止胆固醇进入血液,减少肥胖并高胆固醇血症和冠心病等的发...
海蛎子的营养价值 素有 海底牛奶 之美称
11-29
海蛎子也叫牡蛎,在中西方都同样备受青睐。海蛎肉味鲜美,营养价值丰富,是人们餐桌上的珍品,深受人们喜爱。那么大家是否对海蛎子的营养价值了解多少?一、营养价值据食品营养检测,牡蛎含蛋白质50%以上,而脂肪仅有7%-8%,并含有多...
养生之道 羊胎素的适用人群
05-25
羊胎素指一种从生长在海拔2300米以上的阿尔卑斯高山黑绵羊母体内约5个月的小羊胚胎中提取含有特别丰富活性物质的细胞产生的活性因子。我们身体最大组成部分是细胞,羊胚胎细胞可以使人体细胞变的恢复活力。什么样的人...
警惕"癌中之王"黑色素瘤(医说新语)
09-12
黑色素瘤是一种来源于黑色素细胞的恶性肿瘤,是皮肤癌中恶性程度最高的瘤种。随着黑色素瘤生长,癌细胞会渗透到皮肤和粘膜中,最终到达血管或淋巴通道,并迅速传播到整个身体和主要器官。在近日举行的癌王——黑色素瘤靶向新...
高酵素食品 助你减肥一臂之力
11-17
很多人都为减肥期间到底应该吃什么困惑不已,下面小编就要为大家推荐高酵素食物,可以有效的帮助您燃烧掉更多的脂肪,清除体内的毒素,加速新陈代谢,那么小编就要介绍给大家一些食物,这些食物都是含有高酵素的食物,帮助您快速瘦...
两性之间通过什么因素来判断喜欢与否
08-31
两性之间的喜欢这种情绪有时候挺奇怪的,往往人们都不知道它是怎么出现的,又是如何让自己变得不可自拔的。有时候仅仅只是一句话、一个眼神或者一个动作就可能让你对一个人产生喜欢的情绪。事实上,两性之间的喜欢,也是有一...
婆媳关系不好的5大因素 婆媳相处之道的技巧
05-25
婆媳关系的好坏历来是个大问题,但一个家庭的和睦与否婆媳之间起着关键的决定。都说女人嫁人要先看婆婆,那么导致婆媳关系不好的原因有哪些呢?怎样的好婆婆才值得女人放心嫁过去呢?和小编一起来了解并学习婆媳相处之道吧。...
引起脚臭的因素之一 脚出汗怎么办
11-26
脚出汗这是一个非常麻烦的事情,因为长久出汗,脚会变的很臭,最重要的还会让你很痒,在公共场合中出现这样的问题是非常尴尬的。症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚出汗是什么原因?脚出汗怎么办有些人多走路或跑步后...
达康书记扮演者吴刚 中国人观影素质之高超乎
10-14
中国青年网北京4月9日电(记者杨月)近一周来,《人民的名义》成了街头巷尾热议的话题。在剧中扮演市委书记李达康的吴刚,凭借角色磊落凌厉的作风、永远心系GDP却总是“背锅侠”的人设,迅速成为“网红”,“达康书记”也和他的...
秋葵是什么 素有蔬菜王之称!
06-17
最近小编逛菜市场,看到一种象尖辣椒一样的蔬菜,尖尖的,绿绿的,猛一看还以为就是青椒呢!不过细细一看又不象,这种菜不是象辣椒那样光滑,有一道一道的沟壑,而且上面还有一些小绒毛,这是什么菜呢?老板告诉我们,这叫秋葵,那么秋葵是什...
最流行的元素之一 波点衬衫的搭配技巧
04-13
黑底白点或者白底黑点这种黑白搭波点女装最为经典,而且非常百搭;大颗波点更为抢眼,给人非常大气的感觉,小颗波点则凸显出小女生的细腻气质;无论是衬衫、半身裙、短裤还是连衣裙,波点这种单元素都为女生们带来极其丰富多彩...
范冰冰晒素颜自拍 熬夜之后还是那么美
04-19
颜值高就是任性,范冰冰又晒素颜自拍了,而且还是熬夜工作后拍的。和别人熬夜后一脸憔悴不同,范冰冰熬夜后是素颜自拍还是那么美。范冰冰3月31日清晨,范冰冰在微博晒出几张素颜自拍照,并配文:“现在这个点儿收工,该吃点什么?天...
好想跟他们一样会穿 2015春季时尚之城素人街拍
08-17
俗话说「冬天来了,春天还会远吗?」现在已经三月了,但仍然时不时飘起点点小雨,天气也时好时坏,在这个忽冷忽热的moment,是不是非常难搭衣服呢?本站小编今天汇集了六个时尚重镇的素人街拍,其实他们所选择的单品难度并不是那么...
春季煲汤之注意要素 做出健康养生汤
05-22
...
波点元素服饰搭配示范 用波点来一场复古之旅!
11-12
1回顶部波点元素因简约而不失灵动的风格从未退出时尚的舞台,也一直是设计师离不开的时尚元素,成为永不过时的经典。炎炎夏日,波点元素服饰也是非常不错的选择,一件波点单品就能让你充满俏皮感。快来瞅瞅有关波点元素的单...
“天空之境”成垃圾场 国人素质何时不被说起?
09-24
很多人都喜欢出去旅游,但是在旅游的时候又往往不注意周围的任何环境,所以每次国人的素质就又成为了焦点。近日,在青海乌兰县,天空之境茶卡盐湖迎暑期客流高峰。然而,湖面走廊上,游客无视垃圾桶,将穿过的鞋套扔的满地都是。据...
人体必须的营养素之一 碳水化合物减肥
11-18
爱美是人类的天性,长期以来怎样保持身体苗条,减除多余脂肪一直是人们关心的话题。而围绕怎么样减肥,诞生了无数种理论、方法,脂肪与热量这两个词成为很多人闻之色变的禁忌。几乎成为人们常识的事情是,要想减肥,一定是要控制...
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