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喝久煮火锅汤底 小心痛风三脂高
07-25
天气转凉,打边炉吃热气腾腾的火锅又成了很多人的当年最爱。煮久了,火锅的汤底成了一锅杂食大乱炖,所有营养都溶在这锅汤里,汤中的油水也很高。这种久煮的火锅汤还能不能喝呢?久煮锅底营养太过剩从营养角度讲,久煮的火锅汤底...
熬过爱情的四个阶段 或许就会长长久久
10-24
看过某个恋爱心理报道,说爱情有四个阶段,若能一同携手度过,爱情或许就能保鲜更久。共存热恋阶段的两个人,总希望将自己会美好的一切都交付给对方,对方能够时时出现在自己眼前,腻歪在一起。反依赖一方开始追求独立自由空间,一...
久坐的危害 女性久坐不动易患抑郁
11-18
哈佛大学的一项研究发现,久坐不动可导致一系列情绪变化,令身体出现病症。科学家提出警告,看太多电视可导致抑郁症风险增加。美国这项研究的数据调查历时14年,对5万名女士每隔两年参加一次调查问卷。参与者填写的问题包括...
久坐的危害 久坐一身病每天必做4件事
06-14
对于每天久坐不动的白领来说,最常见的不良症状就是眼睛模糊干涩、颈腰椎酸痛、腿部麻木沉重。对此,有专家提醒,长期久坐、伏案工作中的人,只要在工作中学会自我保健,就能有效赶走这些不适。一、眨眼紧眨双眼数次,然后使双侧...
久坐久站的白领 要常做提肛运动
07-09
专家介绍,久坐久站的工作人员,应加强体育锻炼,适当变换工作体位,运动时更需要侧重下肢的运动,以改善血液循环。可以利用工作间隙做一做提肛运动,每次30至50下为宜,增加肛门周围肌肉的收缩力,促进局部血液循环。便秘患者应该到...
男人用什么泡水喝壮阳持久 这五个天然补肾剂的食物多吃
04-25
对于男性同胞来说,肾脏的健康不容忽视。因为工作压力等原因,男性到了45岁以后,人体各个器官的功能开始逐渐减弱。如果你感到情绪低落、疲倦、虚弱等症状,可能是肾脏已经敲响了警钟,日常保健一定要重视。其实补肾并不一定要...
久坐的影响 长时间久坐会有哪些后果呢
11-21
现在的工作方式,大部分人都是靠坐着椅子来完成工作的,长时间的坐姿会身体有多方面的影响,无法使你走向健康,工作和生活方面会有很多压力,从而使你无法正常的工作和生活,可你知道这些久坐对你到底有哪些方面的影响吗?要想预防...
女性调理食谱 让您的身体健康久久
05-27
女性调理食谱女性想要有一个好的身体必须学会调理自己的身体,那么女性调理食谱应该知晓的,所以说为了您的健康问题,一定要好好地来跟小编学习一些有关女性调理身体的食谱,一定会让您的身体健康久久的哦。枸杞粥女性调理食...
水能反复烧开吗 开水烧久了能喝吗
12-03
有人把长时间反复烧过的开水,称为千滚水,指那些在饮水机内或水壶内被反复加热的水。一般来说,这种水里面亚硝酸盐含量会更高。水烧开后,生水中的细菌被灭掉,但开水在汽化时,原来溶于水中的矿物质及重金属中的有害物浓度也相...
拔牙后多久才能喝水吃东西 拔牙后的注意事项有
08-14
牙齿是身体我们身体的一部分,除了受到外力撞击以及因衰老引起的牙齿脱落外,牙齿都会结实的长在牙床上。尽头牙的存在滋生诸多麻烦,牙齿也容易烂掉,所以很多人选择将它拔掉。尽头牙拔掉后创口面积很大,虽然打了麻药,但是还是...
玉米一般要煮多久 玉米煮多久才能熟
03-24
玉米的营养价值并不是我们看到的那么简单,有营养学会研究表明,做日常人们所吃的左右主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的,玉米中含有的核黄素和维生素,对预防心脏和癌症等疾病都有很大的好处。中医研究称,玉米胚尖所含...
酒后喝茶对身体好吗 酒后多久可以喝茶
03-31
《本草纲目》中指出,“酒后食芥及辣物,缓人筋骨。”意思是说,喝酒后吃辛辣食物是属于大热,刺激性很强,二者相加,无异于火上浇油,让体内产生虚火。如果阴墟的人食用,害处更大。此外,辛辣食物刺激神经、扩张血管,更助长了酒精的麻...
杨梅酒泡多久可以喝 自制杨梅酒的做法和功效
07-12
杨梅酒的味道有些类似红葡萄酒,但却又多了几分特有的杨梅果香,其不仅口感馥郁芬芳,而且对健康也十分有益。据《本草纲目》记载,杨梅具有“可止渴、和五脏、涤肠胃、除烦愦恶气”等诸多功效,而用杨梅鲜果酿制而成的杨梅酒,在...
骨头汤慎久熬
05-17
骨头汤肉瘦、不腻、味香,而且富含钙质,是很好的滋补食物。但有人习惯煮骨头汤时间长些,认为煮的时间越长汤越稠,味越香,可以把骨头中的营养都给熬出来,营养越丰富,滋补效果越好。其实,这是错误的认识。煮骨头汤时间过长,会破坏...
曾宝仪因下盘感染 不可久坐久站
04-27
曾宝仪今出席《公视艺文大道》录影,这是传出她骨盆腔感染后首度现身,对此她表示并不是骨盆腔感染,而是下盘与大腿交接附近感染,但医生也搞不清这究竟是什么病,仅表示长了脓疡,需深入清洁、消毒伤口,她说:「我没办法讲得很清楚...
久煮的火锅汤能喝吗 火锅应该怎样吃
11-11
很多人都讲吃火锅一定要把汤喝完,因为汤里的营养最为丰富,事实却于之相反,吃完火锅的汤最好不要喝,非常不健康。你知道吃火锅买什么菜?火锅底料如何制作?怎样吃才更好吃更健康?今天本站小编就给大家讲讲吃火锅的七大饮食禁忌...
人流后多久来月经 人流后多久可以要孩子
11-05
人流后多久来月经?人流后多久来月经?人流后大约1个月会来月经。做完人流后,由于体内激素迅速撤退,正常月经会受到影响。一般来说,术后卵巢可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但是也有少数女性在人流后出现经期延...
咖啡粉怎么煮才好喝 咖啡粉保质期一般多久
02-23
咖啡粉怎么煮才好喝1.煮沸会使咖啡变苦,建议千万不要将咖啡置于火上直接煮,应以介于90到96℃(195到205℉)间的温度冲泡。2.不可将已冲泡过的咖啡再次加热。维持咖啡最佳风味的温度是在86℃(185℉)。3.使用新鲜的清水来...
男人健康保养 久坐伤肝 男人喝什么茶可保肝护肾
04-26
现今社会,在很多男人的生活里,有几样东西是必不可少的:烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手,但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发,向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的保健方...
饭后马上喝茶好吗 饭后多久可以喝茶
12-27
饭后来杯清茶或香醇浓郁的咖啡,对很多人来说是生活中一大享受,甚至还有人认为,这样既清洗口腔,又帮助消化。其实,饭后马上喝茶对保健不利,还为日后埋下贫血的隐患。营养学专家认为:“饭后马上喝茶,大量的水进入正在消化食物的...
白领久坐腿会水肿 工作时去水肿可以喝3种茶
08-06
如何缓解久坐腿肿几乎所有的上班族都有这样一个烦恼,就是久坐后腿部会很肿胀,这主要是因为久坐不动,人体的血液循环不畅通,血流受阻。对于上班族来说,在办公室里消除腿部的水肿,可以喝些消水肿的茶,再做一些促进血液循环的小...
久咳不愈怎么办 治疗肺虚久咳的偏方
08-17
咳嗽是一种保护性的反射动作。呼吸道内的分泌物和吸人的外界异物,经咳嗽可以排出体外。那么肺虚久咳不愈怎么办?今天为您介绍蜜枣扒山药,有效治疗肺虚久咳。材料:山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁、湿淀粉、...
冬季久坐久卧可加重关节炎病情
05-12
冬季对于关节炎病人是道“坎”,寒冷潮湿的气候和环境,都可诱发关节炎或使病情加重。关节炎最明显的特征是遇冷疼痛加重,所以要注意关节部位尤其是病变部位的保暧。每天对病变部位进行1〜2次热敷(用热毛巾或热水袋)...
久坐的危害是什么以及应对久坐的措施
10-06
现如今的上班族因为工作量大,所以导致一整天都在桌子面前忙于工作,这样就会对身体造成严重的伤害,下面,就跟小编一起来看看,久坐的危害都有哪些吧。上班一族除了睡觉,大多数时间都坐着,一坐就是一天,很多长期久坐的办公室女郎...
吃头孢后多久能喝酒 (头孢类药物会有哪些危害)
02-23
对于大多数中国人来说,喝酒不仅是代代相传的习惯,更是一种文化,尤其是节假日,亲朋好友聚会,难免推杯换盏。但是我们都知道小酌怡情,醉酒伤身,尤其是身体不太好或者患有一些慢性病的人,喝酒的时候更要注意。俗话说:头孢配酒,说...
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