7个的甄选

□记者刘涛通讯员张成报道本报泰安讯据海关统计:2017年1—7月份,泰安市实现进出口总值88.7亿元人民币(下同),占全省进出口总值的0.9%,列全省第15位,较去年同期(下同)增长19.6%,增幅较2016年同期扩大25.9个百分点。其...

问题：城市中高跟鞋穿走太多，双腿疼痛，小腿肌肉紧绷。解决办法：腿后肌群伸展步骤：1.平躺后用牵引带(或者毛巾)绕过前脚掌。右腿向天花板方向伸直，双臂伸直双手抓好牵引带，但主要保持肩膀贴地。2.双脚脚尖勾起，使右脚脚趾指向自...

1、早起早睡以养肝《黄帝内经》说：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……。意思是说立春开始后自然界生机勃勃，...

前列腺炎食疗法车前草糖水每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进沙锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄片糖，稍煮片刻，停火待温...

狐臭是生活中大家都知道一种疾病,狐臭只会是遗传的,并不会后天的产生,可是在生活中,狐臭是一种很让人尴尬的疾病,那种味道散出便显得尴尬也会遭到一些人的冷眼,所以很多人都想要赶走狐臭,也都在寻找治疗的偏方,今天就...

其实，脑血管病在发病前，会有很多征兆，由于症状比较轻，非常容易被人所忽视，下面这7个信号，一定要记住!有2个症状就要小心了。早发现，早治疗，或许可保命!一、步态异常步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态...

怀孕一个月症状怀孕信号1：疲倦孕早期孕吐你会突然感到疲倦。怀孕使你全身紧张，所以，你会感觉特别累。恶心和呕吐也会消耗你的精力。如果你因为尿频需要频繁起夜上厕所，那么你还会因为睡不好觉而加重疲劳感。一旦进入怀孕...

1.学会自己吃饭不少妈妈总担心，宝宝在家都要父母喂饭，以后到幼儿园可怎么办?其实很简单，那就是在上幼儿园之前，训练宝宝自己独立进食的能力。想要宝宝自己动手吃饭，除了家长要以身作则，循序渐进，循循善诱之外，更要坚持底线，对...

现代女性都会有经痛的现象,在经期间,肚子疼的厉害,使许多女性朋友都为此而烦恼,引发经痛的原因有许多,所以女性朋友在日常生活中一定要多加的注意自身的健康状况,在经期间饮食方面也别大意,那么,引发经痛的原因都有哪...

【数据】当日，沈阳农业大学3391名本科新生正式报到。在农大新生中，来自辽宁省的学生最多，共计1953人。今年的高考，是最后一批“90后”。但在农大，也有一批“00后”悄然登场，经统计2017级新生中有180人是2000年以后出生的，年...

1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的...

普拉提能够锻炼人体深层的小肌肉，提高身体平衡力，优化肌肉的线条。普拉提与瑜伽的异曲同工之妙在于它注重呼吸，有舒缓人全身的肌肉，提高人身躯的控制能力作用。下面，小编推荐7个简单的普拉提动作。如果你本身基数比较大，坚...

利用运动去减小肚子上的赘肉是非常不错的方法，对于许多上班族来说，长时间地坐在办公室，缺乏运动，小肚子越变越大，那么有什么有效的运动可以甩去减肚子上的赘肉呢?现在就让小编推荐7个行之有效的减肚子的运动方法，让你轻轻松...

从现实当中有不少人认为，更年期就是指绝经期，其实这是含义完全不同的两个医学概念。更年期是指妇女从性腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期绝经之前已存在卵巢逐步衰退的阶段，据调查，大约2～4年，在不同的人长短不一...

1、注意夏、冬季对头发的保护。夏天，阳光直射地面，其强烈的紫外线会破坏头发中的蛋白质的链状结合，使头发变脆，所以每年5～9月上街应戴一顶草帽。冬天，头发的脱落情况相当于平时的5倍，但无须为此惊慌，因为人类与动物一样，脱毛季...

现在这个以瘦为美的时代，似乎人人都要减肥，学生也不例外。但学生处于发育成长阶段，怎样减肥才能健康不伤身呢?首先严重警告各位MM不要减肥过度!其实，只要在适合自己的身高情况下保持适当的体重就好了啊，到时候身体搞坏了不...

灰指甲的初期症状1.钩甲病甲生长过长，并向掌跖侧弯曲;这就是一个典型的灰指甲初期症状的表现!2.肥厚甲下角质物堆积;3.甲癣不同类型症状最常见的致病菌为红色毛癣菌;甲癣有两种类型。一种表现为白甲，常先从甲根开始，甲板...

婴儿用品黑名单：1、定型枕这是我给我家宝儿买的第一件神器，传说它能在孩子睡觉中无形防止睡偏头，塑造孩子完美头型。所以当时我孩子还没出生的时候我就已经买好了一个备着，孩子出生后立马给他垫上了。可惜啊，我儿消受不了，...

一、母乳对孩子的生长发育十分重要，因此哺乳期越长越好。母乳喂养确实是对孩子尤其是六个月以内的婴儿的生长发育起着举足轻重的作用，但哺乳期过长对小儿的生长发育不利。因为随着年龄的增长，小儿日渐长大，对营养的需求量...

回奶药顾名思义是一种药物，这种药物可以帮助新妈妈减少奶水的分泌。服用或者注射雌激素之类的药物都会有所效果，例如可以服用乙烯雌酚，每次五毫克，每天吃三回，连续服用三到五天;注射苯甲酸雌二醇，每次二毫克，每天两次，连续三...

瑜伽入门基本动作姿势一：祈祷式做法：挺身直立，双脚并拢。双手胸前合掌。放松全身。调匀呼吸。益处：建立集中和宁静的状态，为要做的练习做准备。姿势二：展臂式(双臂向上举)做法：上臂向上举过头，双臂分开与肩同宽。稍朝后仰头和...

中国古典小说金瓶梅中,花花公子西门庆先后用不同的手段娶到了7位女人,只可惜这些女人最后的下场都十分的凄惨。下面我们就来看看,这些女人的最终下场吧。1.潘金莲金莲是西门庆的第五房妾。人物是从《水浒传》中借衍而...

健康饮食减肥法1、科学安排一日三餐在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体消耗最大的是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远...

想要肌肤清爽不油人，7个小步骤让你轻松摆脱困扰。1，充分利用化妆乳充分利用化妆乳，这真的很重要。没有化妆，整个皮肤就像裸奔一样。粉底前需要补充化妆乳。有助于快速补充皮肤所需的水分，光滑肌肤，控制油脂，滋润肌肤，隔离基础...

据报道，“海扁萝莉”科洛-莫里茨恋上贝克汉姆长子布鲁克林，这两家长相都十分逆天，科洛也有四个帅哥哥(两个Gay)，小7说不定将有7个帅哥哥!不知不觉之间，小贝长子布鲁克林已经到了情窦初开的年龄(14岁)，找一女伴谈谈情，说说爱...