鸡蛋的甄选

（1）鸡蛋美容法首先将鸡蛋放在开水中沸腾3分钟（记住水沸腾后才下鸡蛋），确定蛋白全熟，蛋黄半生熟便可。然后敲碎鸡蛋一小角，放入少许糖便可以享用。效果显著：据悉吃了这种鸡蛋大概半年，皮肤变得又白又滑，跟炖鸡蛋同样有滋润作用，但...

番茄鸡蛋面材料鸡蛋，西红柿，葱，白菜，挂面鸡蛋面的做法做法1、油锅烧热后倒入鸡蛋煎至5分熟，加入西红柿一同翻炒。2、加入清水煮开后加入葱末、盐、少量鸡精或其它汤料，关小火保温，备用。3、清水下挂面+白菜叶。4、碗里放一点...

想起小时候，鸡蛋饼最受家人的欢迎了，不仅能吃到鸡蛋，而且想吃什么自己都可以添加进去，口味全凭个人的喜欢，而下面介绍的鸡蛋饼的做法可谓多种多样，一起来看看吧。剩饭做早餐米饭鸡蛋饼材料剩饭1碗、鸡蛋1个，葱。做法1、盐少...

在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质，美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮...

鸡蛋有营养几乎是件众所周知的事，世界最营养早餐、理想的营养库、最优质的蛋白等，都是人们给它的华美封号。但你知道吗?水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋……不同做法对它的营养吸收有着很大影响。下面请权...

鸡蛋是我们人体所需蛋白质的主要来源，日常生活中的食用方法有很多种。另外煮鸡蛋的时间长短决定了品质，烹饪时间过长，不仅会破坏B族维生素、维生素E等营养成分，还会引起脂肪酸和胆固醇的氧化，进入人体后会增加自由基的产生...

黄瓜减肥的正确方法把黄瓜当日常水果吃黄瓜是比较清淡的食物，它具有清热解渴之功效，看似不起眼的黄瓜其实还是帮助我们排毒的好东西呢，可以养颜也是必须的比较黄瓜含有丰富的水分嘛。黄瓜能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色...

贾静雯祝贺劲宝满月快乐咘咘心急要吃未剥壳鸡蛋贾静雯祝贺劲宝满月快乐咘咘心急要吃未剥壳鸡蛋明星网资讯 5月23日，贾静雯在微博上发文称“恭喜帅气“劲宝”满月啦，幸福的劲宝有着爸比妈咪的好基因~咘姐忍不住分享这份...

梦见鸡蛋面片：意味着旅行会很舒适，事业也会成功。离退休者梦见鸡蛋面片预示有机会出行，也许是旅游，也许是出差等等。男人梦见鸡蛋面片则您的运势：多事多难，起伏不定，可能成功，但也很辛苦。用人必须注意论功行赏。职员梦见鸡蛋...

因为鸡蛋滞销，昨天一位养鸡老大爷流着泪，被迫把一筐一筐的过期鸡蛋倒掉。据说，现在的鸡蛋比馒头还便宜，谁是罪魁祸首？鸡蛋为何销量会如此下跌？据说，有人说是因为禽流感的原因。根据报道，现在的鸡蛋价格已经创下了10多年来的新...

“虽有数斗玉，不如一盘粟。”河南是国人重要的粮仓，粮食产量占全国总产量的1/10，小麦产量占全国总产量的1/4。河南除了要满足本身的需求外，每年还要向省外提供300多亿斤商品粮。据报道，河南粮食总产量已经连续十年全国第一...

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最坑爹的减肥方法一：苹果减肥法恶评指数：★★★网友评价：我试过最坑爹的减肥方法就是苹果减肥法。某天我看到连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物就可减肥，结果肯定是没效。小编点评：苹果含糖量高，热量自然也高，三天进食苹果...

主料 面粉100克鸡蛋1个辅料 西红柿1个小油菜少许葱花少许盐少许油少许  鸡蛋疙瘩汤的做法鸡蛋疙瘩汤的做法步骤1.、西红柿洗净切丁，油菜洗净;2、面粉放在碗里，打入一个大鸡蛋将面调成一个个的疙瘩;3、锅中放少许油，...

鸡蛋饼怎么做好吃1、葱花鸡蛋饼【食材】鸡蛋2个、地瓜粉1小勺、油、盐4克、鸡精2克、葱5克。【做法】①小勺地瓜粉加水调成糊，打入两个鸡蛋，放入葱花，最后加适量盐和鸡精调味搅拌均匀;②锅里放点油，倒入适量的蛋糊摊开成...

一、鸡蛋与豆浆同食降低营养价值人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很好的滋补作用。但...

鸡蛋、鸭蛋营养成分大致相同，有细微的不同鸭蛋中蛋氨酸和苏氨酸含量最高鸡蛋鲜鸡蛋含的蛋白质中，主要为卵蛋白（在蛋清中）和卵黄蛋白（主要在蛋黄中）。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近，因此吸收率相当高，可达99.7...

鸡蛋的营养价值是非常高的，它含有大量的矿物质和维生素，还有极高的蛋白质含量，它的营养价值堪比母乳。人体对鸡蛋是吸收率非常快，不仅如此，它还可以增强人体记忆力，补脑哟，你肯定不知道，鸡蛋还有减肥的功效，下面小编推荐几种鸡...

不少家庭都会习惯用“豆浆+鸡蛋”做早餐，自认为营养丰富，殊不知，此类搭配其实不够营养。我们来看“豆浆+鸡蛋”，且不论量的多少，只看种类就知这种搭配最多只有2类食物，均算为“营养不充足”这类。再细看“豆浆+鸡蛋”：鸡蛋属...

营养价值番茄鸡蛋汤西红柿，其主要营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种;番茄红素。研究证明家常菜番茄鸡蛋汤番茄红素具有独特的抗氧化能力，可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病...

鸡蛋可以去黑眼圈吗？鸡蛋能去黑眼圈。由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用...

都说每天的早餐要吃好，一天才会有活力和精神工作或者上学。而在早餐中很多人多会选择鸡蛋搭配牛奶食用。记得以前的一个营养学家说过每天早上一杯牛奶一个鸡蛋基本上鸡满足了早上所需要的营养了。这句话我们没有办法说...

鸡蛋(egg)，为雉科动物鸡的卵。鸡蛋主要可分为三部分：蛋壳、蛋白及蛋黄。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近。又名鸡卵、鸡子。味甘性平。具有滋阴润...

不提倡艾叶煮鸡蛋艾叶有一种特殊的味道，在民间有驱蚊虫、驱邪的说法，有的地方还在端午用艾叶煮鸡蛋吃，但在医学上，艾叶只用来外用，而不内服。艾叶属于偏温的中药材，可以用来煎水后趁热泡脚，有散寒止痛的作用;也可以用加工处...

根据研究，按蛋白质含量来算，1碗豆浆（300毫升）约相当于半两牛腱子肉。这是一个惊人的数字呀。豆浆以及豆制品一向都是中国人热爱的食物，它们因为高蛋白，可以替代肉，一直被“地里长出来的肉”。也是很多素食者爱吃的美味。现在...