食材的甄选

乌鸡汤是非常滋补的，乌鸡里面含有丰富的蛋白质还有各种维生素以及微量元素，所以肉质的营养是要高于普通鸡的，而且脂肪也很低，做成汤也不会觉得油腻，不管是肉质还是汤汁都是高级的营养滋补品，所以女性常吃对身体是大有好处的...

蛋炒饭就像歌词中唱的那样，最简单也最困难。基本上每个人都会做，但想要做的好吃却很难。它是检验厨师基本功的菜色，需要做到受热均匀的松软并不容易，米饭饱满，鸡蛋金黄，从外观上就能带来十足的食欲。蛋炒饭想要做好吃，对米饭...

天麻长得平平无奇，像树干一样，但它有着独特的功效，对人体具有很好的保健作用。特别对女性来说，它能够让身体维持年轻的感觉，经常被做成药膳。天麻有哪一些功效，它的吃法又是什么，它和这五种食材一起煮制时效果最好。天麻的功...

食材明细手擀面适量豆角适量肉适量蒜适量葱适量咸鲜口味焖工艺廿分钟耗时普通难度【最美家乡菜】吃不够的豆角焖面的做法步骤1主料：手擀面、豆角配料：蒜、葱、肉。2豆角、肉洗净改刀备用。3油锅里炒香肉。4葱、蒜..。5...

只为岁月酿就的一抹嫣红玫瑰是蔷薇科蔷薇属植物，为多年生常绿或落叶灌木，花色丰富多彩.玫瑰花原产自中国，在我国已有两千年的栽培历史，其品种繁多且产地遍布全国各省市。玫瑰花具有很高的综合利用价值，是集药用、食用、化...

舌尖上的西兰花它，营养丰富，具有很好的防癌抗癌功效，所含营养成份位居同类蔬菜之首，平均营养价值及防病作用名列第一，正如其浓绿的颜色，尽展健康本色，它就是被誉为“蔬菜皇冠”的西兰花。西兰花品质柔嫩，水分多，味道鲜美，常用于...

一、莲须猪肉煲材料：腐竹100克，莲子50克，豆芽50克，猪瘦肉250克调味料：黄酒、清汤、盐适量做法：1、将所有材料洗净，腐竹切小段，猪肉切块;2、取砂锅，倒入清汤、黄酒、猪肉，大火烧开，撇去浮沫，再放入豆芽、腐竹、莲子，然后改用小火炖3...

寒冷的冬季要数什么最治愈，一定是一顿热气腾腾，可火辣，可养生的火锅了，但是你知道吗?在吃火锅的时候，有些食材不仅对身体没好处，还很危险，不知你中招了没有?1、鸭血说起鸭血，在烫火锅的时候是一道必备的菜，滑口的鸭血在进入口...

因为“惨案”频现，穿山甲不断地被拉回公众视野。近日，上海海关查获了3.1吨穿山甲鳞片，估算是由5000到8000只的穿山甲身上提取，这是我国海关查获的最大一起走私进口穿山甲鳞片案。澎湃新闻（）以“穿山甲”、“刑事”为关键词，...

鸡汤是女性滋补最好的药膳，它具有温补的功效，在秋冬之际喝上一碗，能够让身体全都暖和起来。一碗又白又浓的鸡汤看起来就非常有食欲，鸡肉暖嫩，汤水咸香，是家里就可以制作的补汤。鸡汤怎么炖好喝又营养，放入这六种配料食材让你...

【导读】韩国豆芽汤正宗做法有哪些?我们都知道韩国很多的美食都是用比较普通的食材制作而成的。那么，韩国豆芽汤正宗做法有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来学习韩国豆芽汤正宗做法吧!韩国豆芽汤正宗做法材料牛排骨或...

绿茶具有减肥功效，很多减肥茶中都含有绿茶成分。这是因为绿茶中含的多酚能够提升代谢，喝绿茶后你会变得更加向上厕所，对于身体的水循环非常有好处。如果你是浮肿型肥胖，效果会很明显。经常喝绿茶可以让身体抵抗力提高，而且...

每天的饮食是最好的护肤品，它可以从内部开始产生抗氧化，对于肌肤是有全面唤醒的作用。相比起一些昂贵的抗老产品，它可能就在你的冰箱可以轻易获得。良好的饮食习惯可以让你的肌肤焕发活力，充满自然光泽。一、西兰花西兰花...

食材用料意大利面200g，鲜虾150g，胡萝卜三分之一个，西蓝花少量，洋葱少量，黄油少量，盐少量，番茄酱少量，黑胡椒粉少量，橄榄油少量。家常意大利面的做法1.意大利面放入水中煮，水中加入少量盐，煮5-10分钟2.虾去头和虾线剥成虾仁3.放在...

西单大悦城门口现：郝眺悌，你在哪里？中新网8月28日电近日，北京最热闹、最忙碌、最时尚等标志性地标性建筑被一则奇特的寻人字样点亮，有目击者称，这些标语是由投影装置直接投放在建筑物主体上的光影效果，在夜晚的北京城显得格...

羊肉是一种温补性的食材，冬天吃它可以有效的抵御寒冷。好吃的羊肉不会有很重的膻味，清煮和烧烤都十分美味。内蒙古的羊肉尤其受到推崇，虽然没有办法去当地一饱口福，但是在家里享用一餐羊肉也是可以的。羊肉的滋补功效很好...

食材主料牛肉适量辅料豆瓣酱1碗甜面酱1瓶花生少许洋葱1个芝麻适量红辣椒4个步骤1.牛肉切碎2.辣椒切碎3.洋葱切碎4.花生炸熟后放凉用擀面杖碾碎5.锅中放油，开始炸洋葱6.炸至洋葱变色7.放入切好的牛肉继续炸8.炸至牛肉变...

女性气虚要温补，15种食材益气补血，下面小编为你详细介绍。中医认为，对于气虚者的饮食宜忌，应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。凡气虚之人，宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食物。忌吃...

新京报讯（记者李栋）4月15日，生鲜电商春播在北京昌平举办线下LIKE市集活动，为社区消费者提供与安全食材、新农人面对面接触的机会，并宣布率先完成了质量管理体系建设，成为国内首次获得ISO22000食品安全管理体系和ISO9000质量...

小孩咳嗽偏方一：蜂蜜近年来专家提出治疗咳嗽蜂蜜比药物效果更佳。研究显示，蜂蜜对减轻夜间咳嗽的严重程度及减少其频率的作用比氢溴酸右美沙芬组或无处理组更有效，而且蜂蜜使孩子们睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是，研究者...

陈皮是用橘皮所做成的药材，它是一种温和的中药，也能够当做日常食疗。它有着天然的香气，能够沁人心脾。陈皮最常见的吃法是泡水喝，腌制过的陈皮可以当做零食直接吃。你知道陈皮泡水有哪一些功效吗?陈皮搭配哪一些食材才有...

在香港，吃过很多日本料理，L姑娘一直对寿司和刺身很感兴趣，而且，也非常讲究吃的方法。在她看来，一样美食，要感受到它的独特风味，就要用正确的吃法，或是，传统地道的吃法。这样，才能完全领略到食物的美味。特别是对于注重食材原汁...

只为岁月酿就的一抹嫣红玫瑰是蔷薇科蔷薇属植物，为多年生常绿或落叶灌木，花色丰富多彩.玫瑰花原产自中国，在我国已有两千年的栽培历史，其品种繁多且产地遍布全国各省市。玫瑰花具有很高的综合利用价值，是集药用、食用、化...

“十月怀胎，一朝分娩”虽说是生理变化，但经历了生产的艰辛与疲劳，必须调补休息一下，以确保年轻妈妈身心的恢复和乳汁的充足。所以，产后饮食应该合理、科学。单纯的补是不对的，产后特殊的体质要求产妇饮食必须慎重……产后饮...

男人养生，男人养生吃什么呢？适合男人养生吃的食物有哪些呢？下面就来了解一下男人养生日常必吃的5种食物。1、大蒜缓解疲劳人们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗？它还有助维生素B1的吸收，促进...