春季的甄选

春季幼儿健康小常识一、保证钙质的充足供应春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法：一是药补，另一个是食补。最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、...

早春阴寒渐退去，阳气渐开始生发，适当吃些葱姜蒜，韭菜芥末莫离它，性寒食品少吃些，以防阻遏阳气发。仲春肝亢可伤脾，影响脾胃运化差，适当进食枣和蜜，滋补脾胃食锅巴，避免过酸和油腻，饮食应该易消化。暮春吃得要清淡，体内积热要防范...

幼儿春季养生小常识1、保护皮肤。春季气候多变，儿童皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让儿童多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。2、坚持户外活动。有些父母怕孩...

春日穿搭怎么才能更有少女感呢？那自然是选择粉色系的穿搭了，而且必须是粉色的裙装哦！会让你非常的有少女气质，还充满了梦幻色彩，超级适合这个的春光明媚的春季，具有少女感的春日搭配你有吗？没有的话还是跟着小编一起看看吧！小...

现在正是春季的时候，按理说春季是个多雨的季节，空气相对潮湿，不会出现皮肤干燥的问题。其实，在我国的北方春季还是相当干燥的，那么，春季皮肤干燥怎么办呢？下面小编就为大家详细介绍一下。春季皮肤干燥怎么办春季皮肤干燥怎么...

【导读】海带丝的凉拌做法?海带丝是比较好吃的而且营养价值丰富的食材，尤其是女性吃了很有好处。那么，海带丝的凉拌做法有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看海带丝的凉拌做法介绍吧!海带丝的凉拌做法做法一材料海带...

爱美是女人的天性，每天花大把的视觉在精心大把自己，只为让这件变的更加的美丽。随着春天的到来，天气的转暖，针织裙的穿搭也是变的流行起来。相比其他款式的裙装，针织裙能够很好的吧女性的魅力释放出来，而且轻而易举的便能俘...

健康减肥就是要做到健康、安全，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。不但苗条体型的理想...

清晨锻炼身体并不适宜清晨的空气给人以清新的感觉是人的一种误感。因为一夜人在屋里排出二氧化碳等大量废气，特别是冬天，门窗关得严实，空气污浊，这时屋外的空气要比室内好，并且温度也比屋内低，所以清晨出屋后会感觉空气清新...

春季养生九个小常识1、防风。在中医中，春季为风邪主令。而风为百病之长，风邪是外来致病因素的第一位。专家介绍，春季人体阳气生发，肌肤腠理疏松开放，容易被外来风邪所侵，引发外感病症如上呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等。...

春季女性如何健康减肥1、提早就寝免发胖习惯熬夜的人，通常会因为距离上一次用餐时间较久，比较容易感到饥饿，激发想吃宵夜的欲望。提早就寝不仅能避免吃进过多不必要的热量，也能让人体各个器官得到充分休息及排毒。如果长...

大长腿，白富美，谁不喜欢这样的小仙女啊！你们喜欢的大长腿小仙女，姐是变不成了，不过对于有些女孩来说怎么才能凸显大长腿，凸显身高的优势呢？那自然是挑选一些好看的搭配了，既能让你突出大长腿，有能让你气质优雅，这样的搭配，是不是...

春季食疗以养肝护肝为先祖国中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发生长，肝脏在春季时功能也更活跃。因此，初春养生以养肝护肝为先。下面简介几种春季健康知识养肝护肝的方法:多喝水———防止毒素损害...

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有比较喜欢甜美小清新服装的女孩，就有喜欢帅气优雅风格的女孩，不一样的风格组合成这个穿搭界孑然不一样的时尚效果，这里小编就来说说这些适合穿着帅酷女孩们日常是穿着什么款式的服装吧，高级感简直就是轻松穿搭出来。西装...

春季保健小常识一、饮食结构合理调配。营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量。因为春季尤其是早春时节天气仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温...

Part1：美白陋习君都滚蛋吧!陋习一：不注重防晒当万物开始复苏，紫外线也跟着逞起强来。若在春日忽视应有的美白防护，沉积的黑色素便会在夏日爆发。且不说阳光中的长波紫外线UVA四季守恒，时时刻刻伺机对色素细胞和胶原蛋白发...

倒春寒过去了，但气温还是不稳定，老人是如何保护他的老寒腿的？腿是如何做好防护的？下面就来介绍一下吧。老人护膝随着年纪的增长，骨头会变得脆弱，已经退化的膝关节承受的压力比年轻人大得多。膝关节的髌骨由两条骨肉拉伸，悬浮...

温暖的春天到来，女性朋友也不能忽视对于皮肤的呵护，那么春季要吃什么才能让你皮肤更细嫩呢？小编介绍十款春季美肤养生粥，下面一起来看看吧。1、甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大...

正逢春花浪漫时，只有穿得美才是唯一正经事。印花延续着时髦精的“野心”，而霸屏春日的人气巨C们，也就早早准备上了自己的时尚装备库了。现在也就一起来看看人人都能够驾驭的早春潮流穿搭吧！又仙又美的印花长裙，用高段位的...

虽然说这几日天气渐渐上升，但是温差还是比较大的，春捂秋冻还是穿多保暖一些比较好，这里面当然是少不了长裙了，在搭配上还是来上一款亮眼的小裙子就好，这里小编就选了姜黄色的一款长裙来穿搭，给你不一样的温暖气息。姜黄色蕾...

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相信每个女生都有这样的体会，每到换季时节都觉得没有衣服穿，即使衣柜中的衣服都要堆满了。但对于时尚的追求与买买买的欲望却是丝毫不减。那么与其纠结穿什么，不如来一件时尚的连衣裙搞定所有。对于女生而言，裙装的存在绝...

小编前几日出差在路上的时候看见这几日山上的梨树桃树好像都开花了，小仙女们有没有关注到呢，这样阳光灿烂的日子小仙女们有没有打算趁着周末出门呢，穿上我们美美的春装，想要给小仙女们一些全新的感受，那就要来上一些撞色系...

为什么春季要养肝女性春天养肝的好处春季养肝，优劣势同在春天是一个阳气升腾的季节，自然界的一切生物呈现出一派生机勃勃的景象，而人体的肝脏属木，与草本有着相似的生发之性，在春天时功能最为活跃。同时，春季也是“百草发芽...