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清明养生怎么做 重在顺应时节科学锻炼
07-22
又快到清明了,很多人都会外出踏青。可是,在清明这一节气,雨水增多,细菌滋生,很容易就感冒发烧。那么,清明养生我们应该怎么做呢?下面小编就为大家详细介绍一下。清明养生清明,乃天清地明之意。是我国的二十四节气之一。《淮南...
女性处暑时节 补虚适合喝长生粥
09-12
一旦处暑过,那么夏天的暑气就会停止,因此那个暑气压制的季节马上就要过去了,人也终于不用过得太压抑了。由于处暑正处秋收的季节,并且又经过炎热的夏季,所以人机体中就会残留非常多的暑湿和毒素,所以说这时候人就要抓住时间...
肌肤保养午夜时节最关键
10-17
做女人,自己的脸面问题一定要重视起来。那么,怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢?医学研究表明,人体表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至凌晨2点,在这个时间段里,身体的一些废物和有毒物质会经皮肤被排除体外。1、...
冬令时节 背部曲线紧急修炼
01-20
虽然现在冬季来临,但爱美的MM依然想拥有完美的背部。如今的露肩装、露背装不计其数,很多的性感淑女辣妹们开始追逐时尚潮流,让自己完美的肩部和背部曲线展现在世人面前,留下自己完美的背影。爱美的你还在犹豫什么?赶快行动...
立春时节的春饼
06-22
小时候大家都知道节气诗吧,当时我们可谓是朗朗上口:春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连……立春是二十四个节气中的第一个节气,而在一些地方都会有吃春饼的习俗。先给大家一些图片看看春饼:大家是不是馋的流口水了...
小寒时节应该如何养生 肾是重点的保养对象
03-18
一、小寒养生要以养肾为先中医上有一年四季中“春应肝,夏应心,长夏应脾,秋应肺,冬应肾”的原则,所以冬季最应该养肾,而且也是养肾的最好时机。按摩疗法是冬季养肾一种很不错的有效方法。小寒时节应该如何养生推荐两种按摩养...
上火怎么办 初夏时节多吃4类水果帮你去火
07-19
我国很多地区已经进入初夏时节,上火情况也频频出现,随着水果大量的上市,我们吃什么水果去火呢?水果品种繁多,不同的水果都有着不同的功效,下面我们就说说吃什么水果去火。西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥...
秋意微浓的时节 让这样一款外套来拯救你吧
10-11
秋意微浓,天气微凉,这时候外套就派上大用场了,今年秋天值得入手什么样的外套呢?今年秋天有什么值得推荐的外套吗?这款粉橘色的外套很适合甜美的女孩哦,粉橘色真的是一种非常好看的颜色,粉粉嫩嫩,相当有少女感,而且很衬肤色,穿起...
清明时节吃什么食物滋补 七种食物少不了
01-31
热性体质人“发”物不易多吃——笋竹笋含有难溶性草酸钙,尿道、肾、胆结石患者不宜多食。笋含有较多的粗纤维素,对于胃肠疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素,容易造成胃出血、肝病加重等。热性体质人“发”物不易多吃...
初夏冷热交替时节做好这几点 轻松预防换季感冒
06-06
感冒用药前应先分清症状:治疗感冒需要对症下药,滥用感冒药,病情不会好转,还容易引起胃肠反应。?风寒感冒:恶寒重,发热轻,无汗,头痛,肢节酸疼,流清鼻涕,咽痒,咳嗽,痰吐稀薄色白,口不渴或渴喜热饮,苔薄白而润,脉浮总之是一派寒象。治宜...
冬季食用山楂的功效 小寒时节食用山楂进补
09-11
小寒,标志着开始进入全年中最寒冷的时期。按照我国的民间传统,小寒一过,我国就将进入“出门冰上走”的三九、四九天。这时人们习惯饮食进补,而大多进补都会选择一些油腻的食材,无形中就会加重我们肠胃的负担,这里向大家介绍...
体内湿气重怎样祛除 酷暑时节勿贪冷饮
07-03
有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘...
十二时节中医养生无病法
02-16
凌晨保肝正午养心傍晚护肾在中医理论中,不仅四季的变换是一个完整的循环,有一套相应的养生理论,一天24小时也是如此。由于古人将一天划分为十二个时辰,因此这套养生之法又被清代养生家尤乘称为“十二时辰无病法”。中医认...
立秋时节如何养生 立秋时节的养生小常识
04-26
秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥,这个时节干燥的气候很容易伤损肺阴,从而产生口干咽燥,干咳少痰,皮肤干燥,便秘等症状,因此,秋季养生关键就是要防燥。防暑降温要继续“秋老虎”一来,白天会热浪袭人。这...
艾灸的作用 立秋时节艾灸的好处
04-26
中医主张“春夏养阴”,“冬病夏治”便是这种理论的具体体现。夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位艾灸,夏季艾灸皮肤毛孔是开合的,艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病...
立秋养生 立秋时节艾灸治疗腹泻效果好
04-26
立秋时节艾灸的好处有哪些,艾灸治疗腹泻效果好吗?下面小编为你详细介绍。中医主张“春夏养阴”,“冬病夏治”便是这种理论的具体体现。夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位艾灸,夏季艾灸...
立冬时节如何养生
03-06
立冬时节如何养生翻开十一月的日历,我们即将迎来冬季的第一节气“立冬”。“立冬”单从字面上可解释为:“立,建始也,冬,终也,万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。因此,立冬不仅仅代...
换季时节如何防治感冒 女性朋友平时吃点这个就好了!
02-10
夏天又快结束了,秋天又快到来了。而处于这样的一个换季时节,气温可能都是较为不稳定的,而很多女性朋友这个时候如果不够注意,也会经常都中招,导致身患感冒这种并不严重但是让人心烦的疾病;那么这个时候有什么样的一些方法...
《好雨时节》高圆圆众韩星发型秀
09-05
李荷娜棕色中发与荷叶边黑色礼帽完美搭配,使李荷娜更加优雅妩媚,女人味十足。严正花垂落眼帘长刘海,创造出非常柔和的发型,完美的修饰了脸型。高圆圆大大的眼睛,稍圆的下颚,配以时尚的短发,清爽俏丽。林秀晶黑亮的短发感觉林...
初秋时节如何去角质
10-11
1、食醋牛奶洁面用温水洗脸,并在毛孔打开的状态下,用食醋和牛奶边按摩边冲洗肌肤。牛奶中含有的蛋白质分解酶能够迅速去除脸部的老化角质。2、擅用酵素面膜酵素面膜具有温和去除老废角质的效果。而在使用方法上,可以先洗...
白露养生 白露时节的护理要点
11-14
白露,即白色的露珠。根据阴阳五行规律来说,秋季在五行中属金,其色白,所以白主要是指秋季;露则是指是“阴气渐重,露凝而白”,是指秋季此时阴气在渐渐加重,早晨在路旁的树叶上可以看到露珠。有谚语说“过了白露节,夜寒日里热”,是...
秋冬时节 不和时尚界中的经典格子君来场邂逅吗
09-28
有些东西一旦出现就很难被忽略,哪怕整个世界都发生了变化,认定了美好也不是那么轻易就改变的。穿衣打扮有千百种风采,然而最让秋冬心动的仍然是格纹,也许这一生唯有格纹忘不了。无论经历过什么,生理年纪多大,那隐藏的少女心...
暖春时节 还有什么比马卡龙色更能减龄的呢
11-22
正值春夏交替之际,各位小伙伴们是否还想抓住最后的春光,为自己打造一波时尚减龄感呢?对于春季而言,除了款式之外,其实色彩的运用也绝对是非常不错的加分项。暖春时节,还有什么比马卡龙更能减龄的呢?一抹淡淡的粉色有着恰到好...
春燥时节抵抗干燥侵袭的季节
10-13
又是春天了,到了女人一年中要强力抵抗干燥侵袭的季节。做个女人,想要养护自己的美,首先要学会从内到外的润护。由着一个“润”字,忽而想到了《红楼梦》,那其中的吃穿用度等物件,除了精致美感之外,还更蕴含了一份养生的精妙理...
霜降时节固肾气补肺气
04-24
每年公历的10月23~24日为霜降,此时天气渐冷,开始降霜。每当霜降时,我国南方地区就进入了秋收、秋种的大忙季节。民间常有“霜降无霜,主来岁饥荒”的说法。霜降三候:“一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蛰虫咸俯。”此节气中...
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