后要的甄选

1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时...

打胎后要注意什么打胎后要注意什么1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆...

现在染发成了大街小巷里都流行的事情，各个年龄层的人都会选择染发来给自己的形象加分，但是却有一个问题了，很多人注重染发，但是并不注重染发后对头发的保养，让染后头发变得毫无美感而言，究竟染发后怎么保养呢，下面小编将为你...

智齿生长的位置特殊，给它的清洁和治疗带来许多问题，常引起的疾病有龋齿(俗称蛀牙)、牙周炎、牙髓炎。由于智齿在最里面，日常刷牙不容易清洁，容易产生蛀牙，且智齿往往由于萌发空间不足出现胀痛，还会侵犯邻牙，造成牙疼。由于没...

和他初见时觉的他高大、帅气、尤其是坐在办公室吸烟的样子，简直不要太男人。我想我应该从那时开始就对他有好感了吧。后来我们在一起了，也经历了2年热恋吧，一起看看电影、吃吃饭、逛逛街、当然也有开房，也有过吵架、挽留...

亡羊补牢，无论怎样补始终有个疤。先是你对你老公的身体背叛，接着是你老公对你的精神折磨，这一前一后的关系都是因你而引起的，所以，当初你在享受婚外情快乐的时候就应该承担回归婚姻的痛苦责任。专家简介：寒冰，婚恋与心理专家...

白内障是老年人的高发疾病，会导致视物能力下降，甚至会导致失明，给老人的生活带来很多不便。一旦做了白内障复明手术，又恢复了清晰“视界”后，老人们的欣喜可想而知。让一些老人困扰的是，白内障手术数年后，视力又开始下降了，这...

接种假睫毛是让眼睛变大、变得有神采的简便方法，也是粘假睫毛、刷睫毛膏、画眼线等各种美化眼部的方法中最接近“天生如此”的方法。接种假睫毛后，我们最关心的应该就是如何延长假睫毛的寿命，让它们维持时间越长越好，脱落...

海鲜过敏症状吃海鲜过敏症状有哪些呢?1、胃肠道症状：恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻，黏液样或稀水样便，个别人还会出现过敏性胃炎及肠炎、乳糜泻等。2、皮肤症状：皮肤充血、湿疹、瘙痒、荨麻疹、血管性水肿。这些症状最容...

1.在换肤后约1-7天内，每天只用清水洗脸，以毛巾拍干（避免用力搓柔皮肤），并在洗脸后依医师指示使用药膏或营养面霜（早晚各一次），直至皮肤恢复正常。2.约1-7天后皮肤恢复正常，即可停用药膏或营养面霜，开始轻轻的使用清洁用品清洗脸...

1、用黄瓜敷脸后要洗脸。只要清水冲干净就好。2、不要直接把黄瓜片贴在脸上。最好把它挤汁，再涂抹在脸上。直接贴在脸上，脸部的皮肤会呼吸困难，那样还会适得其反。3、黄瓜美容。黄瓜中含有大量的水分，用其汁涂抹肌肤，可以...

敷完面膜要不要洗1、贴片式面膜贴片面膜犹如一剂强心针，迅速让肌肤水嫩嫩，现在用的最普遍,也是最好用的面膜.往往一张面膜含有25毫升左右乳液精华,使用后轻轻按摩直至脸上剩余乳液被吸收,这时你的脸上已经有了一层薄薄...

做完人流后最晚多久来例假一般做完人流后1个月左右来例假。但受子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响，有可能出现短暂异常，调整期可为3个月。但如人流后有性生活，不能排除再次怀孕的可能。如果人流后40-50天月经不来或出...

来完月经后炖什么汤好花生排骨汤红枣10颗，花生用手抓两把，枸杞子少许，排骨适量；红枣、枸杞、排骨用水冲洗干净，材料放到汤锅里，加水大火煮沸，继续用小火煲汤2小时至排骨熟软，加盐调味。作用：花生含有丰富的植物蛋白，不饱和脂肪...

尽管气温骤降，但人们运动的热情似乎并未减退。也许是天凉的原因，很多沉迷于运动中的人往往感觉不到口渴，于是发生了运动后脱水的问题。美国运动医学会提醒运动爱好者，在长距离或长时间运动中，身体大量出汗，体内液体环境平衡...

有些市民购买瓶装药，打开包装后仍然把棉花和干燥剂留在瓶内，以为这样能防止药品受潮，然而，最近有专家指出，这种做法是错误的。药瓶开封后，这两个“帮手”反而容易使药品潮湿变质，所以开封后应把它们丢掉。此外，应注意药品包装...

有些星座分手后转头就阴转晴，而有些星座分手后却要很久才能走出来，今天小编就给大家盘点下分手后要很久才能走出来的星座，下面一起来看看吧。天蝎座天蝎座的个性极端且有些自虐虐人，就算分手了，只要是真爱过的人，他们都是难...

随着2月4日立春的到来，我们就进入了春季护肤阶段。那么在春天这个皮肤易敏感的阶段，我们要如何做好皮肤保养呢？春季护肤有什么主意事项呢？春天皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。由于温度和湿度都很适宜...

春节期间天天都是大鱼大肉的进食，而且肠胃的消化能力也是不断地下降，食物的积累不断地增多，这样不仅会造成负担，还会引起肥胖，那么你知道春节后要如何调理肠胃吗?下面小编就给大家分享几个小建议吧。适当吃些粗粮春节期间...

分手一直是大多数的情侣会经历的事情，和好也是很多的情侣会经历的事情。那么爱过的男人分手了想要回头能够答应吗?其实每个女人都想答应，因为女人真的是一种非常傻的生物，但是男人是一种非常jian的生物，他们对于回头的都...

女性朋友在分娩之后是不是经常最需要注意和重视的一个地方就是饮食问题?产后的饮食可能会是对于女性朋友们的身体恢复和之后的孩子养育都是极为重要的;那么在分娩之后，女性朋友需要去注意哪些饮食问题和习惯呢?小编通...

在没有怀孕之前，可能很多女性朋友平时在生活中都会有自己个人偏好的一些饮食习惯，比如说特别钟情于一些零食或者小食物;而在怀孕了之后，有的时候如果不是明令禁止的食物，那么女性朋友们还是会继续去保持以前有的这些饮食...

在炎炎夏日里，防暑降温的首选人们都会想到去游泳。夏天泳池里最热闹，但大部分人游完泳只是简单冲个澡。殊不知，夏天水温高，水里的各种病菌很容易超标。因此，清洁很重要，尤其是以下4个地方，一定要重点清洁。一、女性私处。游...

天气炎热，游泳不仅可以锻炼身体也是避暑的好方法，游泳可以锻炼我们的身体，让我们变得更加的强壮，但是游泳后要注意清洗身体，该怎么清洗呢？这是大家都很关心的问题，所以今天我们的小编就为大家介绍一下！眼睛。游完泳，眼睛会发红...

剖腹产就是剖开腹壁及子宫，取出胎儿。若病例选择得当，施术及时，不但可挽救母子生命，且能使妇女保持正常的生产性能和继续繁殖后代的能力，否则不仅不能收到预期效果，且可造成远期的不良影响，故施术前必须慎重考虑。剖腹产是一...