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蒜蓉手撕茄子的甄选
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蒜蓉手撕茄子的甄选
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蒜蓉手撕茄子
07-09
虽然已经进入秋季,炎热的夏天已离我们远去,但对凉拌菜的热情依然不减~~因为~~···简单嘛~哈哈~家人都爱吃茄子,可茄子太吸油了,油分高的食物我们都尽量少吃~~所以茄子一般都是凉拌的,少油,健康还好吃~~蒜蓉手撕茄子材料:长...
蒜蓉扇贝 具有健脑明目的功效
06-12
...
蒜蓉豇豆
12-11
夏天的餐桌上,凉菜是必不可少,有些蔬菜可以生吃,洗净后凉拌,有些蔬菜要焯水断生后再拌,不管是生吃还是熟吃,在调料里面都少不了蒜的身影,说到大蒜,我们很快就会想到“蒜你恨”这个流行一时的名词,虽然这是当时的一句戏语,不过蒜...
泰国蒜蓉辣酱海鲜锅
07-25
最近爱上这款酱--泰国双海马的蒜蓉辣椒酱,这款酱在泰国很有名,号称泰国的“老干妈”,用途十分广泛,可以炒菜、拌面、做汤、抹馒头、夹烙饼,当蘸料,或者干什么~这款酱不是特别辣,有点微酸,很开胃。在万能的淘宝上可以买到哈~我...
茄子煮法 油淋茄子必学菜肴
02-10
食物原料茄子两条,蒜头四粒,油适量,盐适量,酱油适量,鱼露适量茄子煮法油淋茄子制作方法1、茄子去皮,中间切断后切细长条,用水泡着,以免发黑。2、锅里加水没过茄子,开大火烧开,转中火扣上盖子焖煮,约摸七八分钟后,直到茄子变软。3...
蒜蓉西兰花的做法 简单易学还美味
03-13
做法一原料:西兰花一朵、大蒜5瓣、盐1匙、鸡精少许、色拉油蒜蓉西兰花的做法做法1.将西兰花拆成小朵,洗净控干水(西兰花的杆留着可以做其他的),蒜切成蒜末蒜蓉西兰花2.锅中倒适量水,烧开后放入一点色拉油(可以让西兰花翠...
手撕鲅鱼的做法 家常手撕鲅鱼很简单
11-10
【导读】手撕鲅鱼的做法有哪些?手撕鲅鱼是经典山东小吃。那么,手撕鲅鱼的做法有哪些,怎么做手撕鲅鱼好吃?一起和6681小编来看看手撕鲅鱼的做法介绍吧!手撕鲅鱼的做法做法一食材明细鲅鱼适量、葱适量、姜适量、盐适量、...
蒜蓉辣椒酱的做法 蒜蓉辣椒酱怎么吃
06-15
自制蒜蓉辣椒酱1.将辣椒和蒜洗干净,晾干水!(一定要晾干!)菜刀和砧板也洗干净,晾干。2.辣椒和蒜的比例可根据个人的喜好。然后将辣椒和蒜分别剁碎。3.打碎到自己觉得满意的程度就行了。4.将打碎的蒜和辣椒拌一下,然后撒盐...
蒜蓉扇贝 具有健脑明目的功效
02-27
蒜蓉扇贝蒜蓉扇贝的做法材料:扇贝、龙口粉丝、蒜蓉、盐、姜丝、白酒、白胡椒粉、色拉油、葱花、鲜味生抽做法:1.先用牙刷刷干净扇贝的外壳。2.用小刀伸进去扇贝将其撬开,把有肉的半边留下,再沿着壳壁用小刀取下贝肉。3....
凉拌蒜蓉茄子
05-07
茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效;接下来就教大家怎么做一道又好吃又简单的凉拌蒜蓉茄子。凉拌蒜...
[今日美食]蒜蓉生蚝
02-01
蒜蓉蒸生蚝主料:生蚝8只、大蒜2头、小米辣两个、食用油适量、生抽2勺1.生蚝用刷子刷干净外壳,洗净蚝肉,摆放于盘中2.大蒜切很细的蒜蓉,小米辣切圈3.油锅烧热,放入适量油,油温5成热时,下蒜蓉和小米辣煸炒出香味,盛出备用4.用小...
纯手撕的手撕包菜做法你会吗
07-18
手撕包菜做法1.将圆白菜用手撕成适口的大小;葱、蒜切片;干红辣椒剪成段2.锅中加油烧热下入花椒炸出香味。手撕包菜做法3.加入干红辣椒,及葱蒜片,炒出香味,加入圆白菜,快速翻炒。 4.炒至叶片半透明时,加入少许生抽、醋及...
夏日吃凉菜 简单又营养的蒜泥茄子不能少哦!
01-27
蒜泥茄子是一道山东省的汉族传统鲁菜系名菜,是以蒜泥和茄子为主要食材的家常菜。它柔软香润、味鲜咸微带蒜香,是很好的夏令时菜特别适合夏天吃。那么夏天吃蒜泥茄子有什么好处呢?蒜泥茄子的做法有哪些呢?下面就跟随天天营...
蒜蓉辣椒酱做法 百搭作料的蒜蓉辣椒酱要如何做才好吃
06-18
健康功效酱油:升压、补血、护齿食材用料辣椒400克相克食物蒜头5斤相克食物酱油一碗蒜蓉辣椒酱做法蒜蓉辣椒酱的做法1.把蒜蓉剥皮,我的是手工一个个剥的,也可以买现成的2.用刀细细剁碎,剁成蒜蓉3.全部剁好以后装盆备用4.辣...
蒜泥拌茄子的做法 蒜和茄子的营养价值又有哪些
07-27
制作方法主料:茄子500克调料:大蒜100克,酱油10克,盐3克,醋5克,香油5克,各适量菜品口感:茄子软烂,口味香辣酸咸鲜,蒜味浓烈,诱人食欲。蒜泥拌茄子制作过程:1.茄子去皮,用手撕碎或切成条。2.将茄条放入蒸笼。3.入蒸锅蒸15分钟...
酸中带辣的蒜蓉辣椒酱的做法你知道吗
12-08
蒜蓉辣椒酱的做法是非常多的,而且不同地区的做法和风味也是不一样的,但是主要的材料都是蒜蓉和辣椒。下面就给大家详细介绍一下在家如何做出好吃又美味的蒜蓉辣椒酱,供大家学习和参考。蒜蓉辣椒酱蒜蓉辣椒酱简介此制品各...
蒜蓉龙虾做法 这种做法你怎会不喜欢
10-31
食材明细龙虾1只、西兰花适量、青豆适量、大蒜适量、黄油适量、蚝油适量龙虾做法蒜蓉龙虾的做法步骤1、冰冻龙虾自然温度下解冻。2、做这道菜的材料3、冷水入锅,把龙虾蒸制一会儿。4、大蒜剁成蒜蓉备用。5、西兰花洗净...
蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做才好吃
07-28
我们平常生活中有许多的家常菜,但是每次我们会做的似乎就那几道,但是不要怕,今天教大家两道家常菜的做法,凉拌腐竹以及蒜蓉粉丝娃娃菜,这两道菜怎么做呢,快来看看吧。LOOK1.凉拌腐竹预备食材:腐竹、生抽、拌饭酱、小黄瓜、香...
蒜蓉西兰花 健康好伙伴
02-09
西兰花虽是一种很常见很平民的蔬菜,但是它的营养价值可不“平民”!蒜蓉西兰花是西兰花最简单最健康的食用方法之一,蒜蓉西兰花不仅能够较好地保存西兰花清新可口的独特风味,更能保存西兰花的大部分营养价值,因此,多吃蒜蓉西...
蒜泥拌茄子的做法 蒜和茄子的营养价值又有哪些
11-15
制作方法主料:茄子500克调料:大蒜100克,酱油10克,盐3克,醋5克,香油5克,各适量菜品口感:茄子软烂,口味香辣酸咸鲜,蒜味浓烈,诱人食欲。蒜泥拌茄子制作过程:1.茄子去皮,用手撕碎或切成条。2.将茄条放入蒸笼。3.入蒸锅蒸15分钟...
蒜蓉辣酱的做法 口味纯正香辣可口
06-18
...
手撕腊鱼
02-09
手撕腊鱼材料:腊鱼500克,葱花10克调料:盐5克,味精3克手撕腊鱼的做法1、将腊鱼放入水中浸泡至软后,洗净捞出。2、锅上火加水烧沸,下入腊鱼蒸至熟软。3、将蒸熟的腊鱼取出,待凉后,用手撕成小条,放入盐和味精拌匀,撒上葱花即可。关...
茄子煮法 油淋茄子必学菜肴
05-17
食物原料茄子两条,蒜头四粒,油适量,盐适量,酱油适量,鱼露适量茄子煮法油淋茄子制作方法1、茄子去皮,中间切断后切细长条,用水泡着,以免发黑。2、锅里加水没过茄子,开大火烧开,转中火扣上盖子焖煮,约摸七八分钟后,直到茄子变软。3...
茄子含茄碱 吃茄子越老越安全
04-30
茄子,江浙人称为六蔬,广东人称为矮瓜,是茄科茄属一年生草本植物,热带为多年生。其结出的果实可食用,颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形,椭圆,梨形等各种。茄子是一种典型的蔬菜,根据品种的不同,用法多样...
凉拌手撕蒜苔
07-15
蒜苔含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效。蒜苔中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓...
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