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医教的甄选
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三部门谈深化医教协同 多途径加大全科医生培养
11-30
中新网7月12日电据教育部网站消息,教育部、国家卫生计生委、国家中医药局负责人日前表示,全科医生是当前医疗卫生服务体系的短板,要创新全科医生培养与使用激励机制,多途径加大全科医生培养力度。资料图:医护人员。谭凯兴...
中医养生 中医教你学会更健康的呼吸方法
12-04
怎样才能学会正确呼吸最关键的有两点,一是要缓和吸,也就是吸气的时候,要均匀缓慢,尽量深吸,让气体能充满肺泡。二是要用力吐,吐的干净,这样才能将废弃全部排出体外,保障交换的气体多一些。最科学的呼吸方法为:"吸---停(屏气10-...
老中医减肥茶 教你轻松减肥
06-11
自制荷叶减肥茶,荷叶是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健作用。但是单纯的喝茶叶茶也有一点不利的因素,就是荷叶性凉有可能会影响到女性的经期,荷叶茶的特点:不必节食,因喝一段...
中医教你吃掉日常 小毛病
10-20
毛病一:经常疲劳原来健康的身体,忽然开始出现不可解释的疲劳,再轻巧的工作也会觉得负荷不起。外国学者曾怀疑这种现象可能与一种病毒有关,但目前尚没有什么药物解决方法。最好的办法就是依靠摄取科学营养的饮食来调整,加上...
北京大兴卫计委调查西站医托 "神医"李教授去
03-14
央广网北京8月26日消息(记者秭明)据中国之声《新闻纵横》报道,昨天节目报道了“北京西站医托”一事引起了社会的广泛关注,报道中提到,被医托诱骗到大兴区就诊的小诊所是一家名为“世纪安康门诊”的诊所,记者在跟随大兴区...
中医教你认识地肤子
08-11
地肤子又名地葵、地麦,为藜科植物地肤的果实,每年秋季果实成熟时割取全草,晒干,打下果实,除净枝、叶等杂质即可入药。其性寒,味甘苦,入肾、膀胱经。《本草述》记载:“地肤之味,始微甘而后纯苦,且其气寒,应属清热之剂。”地肤子具...
中医教你看唇色辨健康
11-21
嘴唇发白警惕消化系统疾病唇色变白是一种不健康的颜色。如果发现自己或家人唇色苍白,就警惕消化系统疾病。中医认为,口唇和脾胃关系密切。如果嘴唇红润,说明气血旺,营养状况好,否则就说明气血不足。如果唇色变浅,可能是血红...
痛经怎么办 中医教你调理
07-01
...
中医专家教您十大生活保健穴
06-26
“治未病”理论源于《黄帝内经》,也就是治疗“未发生”的疾病,即预防、保健、养生之意。其实,在古代人们就运用各种方法手段,进行预防保健,而穴位按摩由于其操作简单、安全有效,而经久不衰。先看看自己是什么体质不仅治病需...
中医教您立秋后养生吃什么
10-29
秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴。此时可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。立秋之后天气渐凉,丰收之际到来。此时阳气渐收,阴气渐盛,万物状态由生长变为收藏,新陈代谢变缓。饮食养肺应多滋润的食物为主等,但要结合个人体质...
教你热门的医学美白方法
11-06
光子嫩肤光子嫩肤是一种非剥脱性嫩肤方法。治疗原理是利用仪器把特定波长的光线投到需要治疗的皮肤上,通过光与热将色素团击碎,体内组织将其吸收或者排泄掉,不损伤周围正常组织结构。对色斑、年龄斑能最大程度减淡。哪些...
中医教你如何识别真假百合
04-02
百合为药食两用的品种,又名白百合、蒜脑薯,为百合科植物百合及其同属多种植鳞茎的鳞叶,同属的细叶百合、麝香百合、山百合、松叶百合、轮叶百合、野百合等均可入药,全国各地均产,以湖南、浙江等地产为佳,称地道药材。百合为...
中医养生 中医教你看更年期综合症
07-02
更年期是妇女卵巢衰退的重要过渡时期,最明显的表现就是绝经,多发于45-55岁之间,因性激素减少而出现一系列的症状,包括自主神经功能失调的症状,被称为“更年期综合征”。如在更年期前因病切除或破坏卵巢,或卵巢功能早衰,以致...
中医养生 中医教你养胎的好方法
03-20
孕期女性心理和生理的交织变化是相当重要的。我们常说养胎育婴都需调护神气;妇女怀孕后,一要注意根据妊娠的月份不同,随时更换食谱;二要随着季节的变化,在饮食上有所差异。养胎育婴需调护神气。中医学历来把形、神、脏腑视...
拒绝肥胖 专业医师教你怎么做
08-02
专业医师可以给予下列几项建议:一、多摄取有助于人体调控内分泌荷尔蒙的食物1.全麦面包:碳水化合物可以帮助血清素增加,改善忧郁的情况。但是精致的面包除了碳水化合物之外,还有其它容易发胖的醣类油脂,因此不建议。而全麦...
中医教你3个祛痘的好方法
06-28
痘痘的发生原因较复杂,与多种因素有关,如饮食结构不合理,精神紧张,内脏功能紊乱,生活或工作环境不佳,某些微量元素缺乏,遗传因素,大便秘结等。但主要诱因是体内雄性激素水平升高,而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞,聚集...
中医养生 老中医教你如何从身体看血气
04-07
血气是中医说上的一个概念,即维持生命的一种动力,从哪些能看出人血气不足呢?下面你和小编一起来看看老中医是如何如何从身体看血气的。一说起气血,一般人都觉得是很玄的东西。中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。人体...
中医养生 中医望诊教你怎么看面色的好坏
01-24
脸上长斑警惕妇科疾病脸上长了斑,除了妊娠期和口服避孕药外,更多时候,反映出一些女性内分泌失调性疾病,诸如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等。中医将成年女性面部色斑称为“肝斑”,并认为肝郁气滞的人易出现面部色斑...
中医教你认识晒参
01-28
人参又称土精、地精,为五加科植物人参的根,是一味常用的滋补良药。其性温,味甘微苦,入脾、肺经,主要成分为人参皂苷,其分子中的糖为葡萄糖、鼠李糖、阿拉伯糖等,还含有人参倍半萜烯等挥发油、人参醇、人参酸、甾醇、胆碱、各...
中医养生 中医教你辨认心脏的垃圾毒素
12-23
那么中医所说的五脏六腑到底是什么呢?如何给五脏六腑进行排毒?今天我们就来为读者介绍一下。中医的五脏是指心、肝、脾、肺、肾,六腑是指胆、胃,小肠、大肠、膀胱、三焦。五脏主要是贮藏精气,六腑壬要是消化食物,吸取其精华...
中医教你看脚10秒钟判断健康
12-26
脚频繁痉挛问题症结:脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候,在躺着的时候,一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛,之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生,那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的...
秋季 中医教你如何预防脱发
05-05
外涂啤酒防头发干枯凋落:对于头发来说,啤酒依然是种“液体面包”,不仅可以保护头发防止干枯,还能够促进头发的生长。可以在洗头之后,用适量啤酒均匀涂抹在头发上,按摩10分钟,用清水冲洗干净。你能明显感觉到头发更为光亮了。...
中医养生保健 教您如何使用中医的方法养脑
07-22
中医认为“脑为元神之府”,脑是人体精髓和神经高度会聚之处,是生命要害之所在,人的视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维、记忆力等都受到脑的控制,所以我们一定要学会养脑健脑的方法,这样才能健康长寿。具体方法如下:1、增强脑力...
老中医教给你如何养生
03-31
从医50年、73岁的广东省中医院针灸科刘炳权教授眼睛清亮,皮肤细腻而有光泽,动作敏捷,没有一点老态,而且周一至周五,刘教授每天不在针灸科门诊就在病房。这不禁让人疑惑他究竟有什么样的“养生经”?每天喝杯山楂汤刘教授每...
肝火旺怎么调理 中医教你养生
07-01
很多女人会由于肝火旺而导致上火或者是其他的一些症状,那么对于肝火旺要如何调理呢?中医是比较看重肝火的理疗知识,所以今天小编就给大家介绍一下中医如何调理吧。多饮茶其实一些中药的药材通过制成茶饮品之后,可以对肝...
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