首页
母婴知识
怀孕
育儿
早教
新生儿喂养
儿科疾病
爱美
服饰
美容
彩妆
发型
香水
健康保健
妇科
养生
减肥
瑜伽
生活
情感
家居
奢华
美食
婚嫁
资讯
影视
明星
新闻
星座
星座爱情
星座配对
星座性格
星座运势
星座知识
解梦
如何调整心态的甄选
当前位置 /
首页
/
如何调整心态的甄选
/
列表
如何调整心态 职场拥有好心态的 九大戒律
09-19
“开心快乐每一天”是小编一直以来给自己立的座右铭,但要真正每天都有好心情却不是说出来的,需要我们每个人认认真真的做到以下“九大戒律”。一、戒悲人生难免有不幸,若总是沉浸于不幸中,心灵就会永远禁锢在过去。古人说...
心理调节 如何进行自我心理调节
10-31
自我意识障碍说到底起因就是人不能正确认识自己。自我意识障碍对青年人的正常人际交往有很大的负面影响。它的存在对于我们身心的健康是十分有害的,那么在日常生活中,有什么自我心理调节的方法呢?1、精神胜利法。在你的...
如何调整呼吸 调整好呼吸白领健康无忧愁
08-30
很多人觉得呼吸不就是一呼一吸,刚出生的宝宝都会,呼吸有方法吗?当然有,而且很重要。白领阶层们如果掌握了正确的呼吸方法,健康可能就无需担心了。其实正确的呼吸方法很多人都不知道,当呼吸方式改变或许一些常见病就会蜂拥而...
上班族如何调整心态 上班族放松心情的方法有哪些
11-27
如今现代社会速度的发展,使上班族每天忙碌的工作,时间久了总会感到心里有压力,那么,每天忙碌于工作中的你,是否有考虑过采用何种方式才能让自己更好地放松呢?虽然工作是重要的,但是身体也不能忽略。如何利用好午休时间让身...
如何保持一个良好的心态?
03-28
保持一个良好的心态,我们的精神面貌才能够足,一天生活也更愉悦。好的心态,是成功的一半!那么如何才能保持一个良好的心态呢?让小编来告诉你吧。—知足—俗话说人心不足蛇吞象,人的欲望是无止境,想要的越多,越不能...
高考即将拉开帷幕 考生如何调整至最佳状态
11-30
2017年高考将于明天拉开帷幕,考前一天你要做怎样的调整,如何才能以最佳的状态迎接高考?关注天气变化今天要关注一下天气预报,以便准备合适的衣服。明天考试,建议考生尽量穿宽松吸汗的棉、麻质地的衣服,且要在今晚提前备好。...
想要减肥成功首先要调整心态
08-16
不少人试了很多减肥方法,可是还是失败了,这是什么原因呢?也许你是败在这7种心态上吧,如果你想要减肥成功,首先来调整心态吧!1、被动有的人虽然也坚持减肥,一次次失败又一次次重新来过。然而,每次减肥的心态都是被动的,总是依...
嫉妒我的闺蜜 我要怎么调整心态
11-30
有一个秘密我只敢匿名讲出来,其实从小我就特别嫉妒我的闺蜜,但是一直默默藏在心里不敢对外说。其实我一直很嫉妒我的闺蜜,她长得也并没有我好看,身材还很臃肿,但是从小家庭条件一直比我好。我的父亲在我小时候下岗了,做点小...
素食孕妇如何调整饮食 满足身体营养
03-04
有一些女生是完全的素食主义,到了怀孕的时候就特别需要营养的摄入。素食其实也非常需要有科学性,才能够完全满足女性的健康需求。在素食群体中也有分类,一部分是彻底地吃素,另一部分是可以接受鸡蛋和奶制品。后者能够更方...
如何调整脏腑机能 针灸养生法可调节阴阳平衡
10-18
针灸养生法能够调和气血、平衡阴阳,进而补虚泻实,全面调整脏腑的机能。针灸可以改善人体各个系统的功能,提高人体的抗病能力,从而有利于疾病的康复,对于养生保健具有重要意义。气血是人体生命活动的物质基础,依赖经络的传输...
孕期缺钙如何调整 这两种食物是首选
05-22
我们都清楚孕期需要补充的营养非常的多,尤其是钙元素的补充。据悉,不少的孕妇在孕期都会出现缺钙的情况。其实孕妇缺钙的主要原因还是孕期的饮食调整,很多人在孕期都是使劲的吃钙片补钙,那么你知道吗?饮食中有不少的食物...
心理健康 孕妇如何调节心情
09-30
准妈妈在孕期的心理会影响到胎儿发育,所以,孕妇不仅要保证营养需求还要有个好心情哦。如果,准妈妈的心情不好要怎样自我调节最有效呢?孕妇心理状况妊娠4~12周为情绪不稳定期。怀孕后的妊娠反应和社会角色的变化容易使孕妇...
更年期如何调整身心 远离更年期的烦恼
06-29
更年期养生,更年期如何调整身心?如何远离更年期的烦恼?全球每年约有2500万女性进入更年期,中国每年会有1000万女性进入更年期。目前全球50岁以上的女性约为5亿。世界卫生组织预计,到2025年亚洲地区老年女性将从1.07亿增加...
女性更年期应该如何调整自己的健康
09-09
更年期是女性不愿意经历又不能不经历的一个时期,是女性的一个特殊时期,这时候女性将会由中年期进入老年期。这个时期很多女性都会有或多或少的不适感,烦躁易怒、潮热、头痛失眠是更年期的典型症状。那么,女性在更年期应该...
如何练气功修身养性 调息调身调心同时进行
09-13
气功是一种呼吸方法,是一种意识模式,是一种内气导引且配合身体的运动一种运动,气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方...
女人离婚以后如何调整心理状态和生活状态?
08-03
在我们的一生之中,总要经历悲欢离合。离婚是其中一个比较让人悲痛的事情,我们本不愿意承受生命中那些难以承受的事情,可是还是不期而至了。当我们面对这样悲痛伤心的事情的时候,我们需要勇气,紧强,冷静的处理好自己的情绪和...
产前准备什么 需调整的自己心态正确的认分娩疼痛
08-20
分娩准备是什么分娩准备是指在孕妇分娩前夕需要做好的准备工作,包括需要准备的物品,需要做好的心理准备等,需要在物质、精神和身体三个方面进行充分的准备,这样在分娩进行后才不会出现什么纰漏,不会要什么没什么。产前需要...
改善肌肤调整肌肤状态 可以这样吃
11-03
▇调整肌肤状态这样吃重要:高维生素B2、高蛋白质、高抗氧化物质、运动肌肤的色泽、弹性反映了人的营养及荷尔蒙状态与健康程度。肌肤的蛋白质就是胶原蛋白,想拥有美丽肌肤,含有必需胺基酸的优质蛋白质,以及形成胶原蛋白必...
怀孕期间气色很差 如何调整孕期气色
02-01
怀孕了!意味着要告别美妆用品了!不能和平常一样使用护肤水乳霜、不能化妆,整天素颜,一副没精打采的样子。照着镜子觉得自己的气色很差?看着自己的肤色黯淡无光,孕妈烦恼不已。为什么其他孕妇怀孕后,白里透红好气色,孕期凸...
暑假青少年如何调整饮食保住视力
11-22
在暑假成为许多青少年视力发展的“分水岭”。有的利用假期劳逸结合,注意用眼保健,结合中医综合治疗,视力得到放松甚至好转。但更多的青少年虽没有了功课压力,却开始疯狂地玩网络游戏、看碟片、看电视……一个假期下来,视力...
女性内分泌失调有哪些表现 如何调整
11-08
内分泌失调是由于身体无法维持正常的激素水平。内分泌失调会引起许多症状,包括皮脂腺和痤疮、激素过多、月经周期紊乱、怀孕、或哺乳引起的激素变化和其他问题。医生可能会开一些处方药给你作为治疗选择。但是,如果你没...
女性问题 职场妈妈产后如何调整心态回到工作状态
12-25
职场妈妈生完孩子如何调整状态回到职场?首先,工作前处理好孩子的相关事宜。这对于宝妈来说,并不是一件容易的事情,但重在克服。当育儿和工作难两全的时候,如何正确应对,一起来讨论看看这个有关于女性问题的两面性。孩子的...
3。18星座运势:双鱼座保持冷静 双子座调整心态
11-29
一件事情能否做好,处理好,直接受人心态好坏的影响。有些人无论面对何事都能保持平心静气,不冲动做事。即便当下情绪异常糟糕,也会适时调整过来,以从容的姿态去已经将要到来的暴雨疾风,淡然之下,即便无法完美解决,但也不至于亏...
女性神经衰弱如何应对 六个方法调整出好心态
11-11
数据发现女性患神经衰弱是男性的七倍,它困扰着现代女性的生活,造成生活的不便。它和女性的生理特征有离不开的关系。神经衰弱为什么会偏爱女性呢,我们又应该如何应对,六个方法教你调整出良好的精神状态。女性患神经衰弱的...
失恋的五个反应阶段 女性如何调整
11-17
失去是我们所会共享的一种经历,这种命运中包括爱、失去、死亡包括失去恋人、失去家人、失去青春、失去我们自身的生命等等,虽然失去的内容不同。但丧失感却是一种所带来的情绪体验则是非常普遍的。面对人生中重大的丧失...
栏目导航
首页
母婴知识
怀孕
育儿
早教
新生儿喂养
儿科疾病
爱美
服饰
美容
彩妆
发型
香水
健康保健
妇科
养生
减肥
瑜伽
生活
情感
家居
奢华
美食
婚嫁
资讯
影视
明星
新闻
星座
星座爱情
星座配对
星座性格
星座运势
星座知识
解梦