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保养眼睛的甄选
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保养眼睛的甄选
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近视准妈妈在孕期需要注意什么
04-28
近视有两种类型,它们的发生与遗传因素有一定的关系。单纯近视又称普通近视,指600度以下的低中度近视,极为常见,可从儿童期发病,多可矫正到正常。主要症状为远视力减退,近视力仍正常。其发生与遗传因素和环境因素均有关系,一...
冬季如何保护眼睛 冬季眼睛保护的法则
02-07
冬天,在气温下降的同时,寒风也很“给力”,一些本来就患有眼疾的老年人更是遇到寒风就“老泪纵横”。正常情况下,由泪腺分泌的泪液有一部分是用来润滑眼球的,而另一部分就通过泪小管、泪囊、泪囊管流到鼻腔里了。如果泪道系...
怎么保养眼睛 8个方法
06-05
眼睛是人的灵魂之窗,但是因为上班工作长时间地对着电脑,用眼过度等原因,让这对“灵魂之窗”变得疲累不堪,似乎看东西时感觉也变得没以前清晰了。眼睛与其它器官一样,随着年龄的增长或因其它疾病影响会逐渐退化和衰弱。如何...
熬夜后如何保养眼睛
11-21
熬夜后如何保养眼睛:1.材料:枸杞一小把、红枣3-4粒2.做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用3.如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服4.冲服时,注入开水后不要...
养眼美食保护视力使眼睛有神采
12-15
奶油玉米【原料配比】甜玉米粒200克,牛奶、奶油各适量。【制作方法】①将甜玉米粒淸洗干净。②锅内注人少量淸水,放入玉米粒加热至沸,文火炖煮数分钟,再放人牛奶及适萤奶油,文火炖煮至熟即吋。【功能特点】色泽黄润,奶香浓...
怎样保护眼睛让眼睛永远为你效劳
11-24
怎样保护眼睛1经常眨眼许多人使用计算机时,眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水对眼球的润滑作用,造成经常干燥、不适。如果必须长时间用计算机,可考虑人工泪液。怎样保护眼睛2让眼睛休息操作计算机每40-5...
眼睛保健 双眼炯炯有神
04-04
1、劳逸结合,别让眼睛太累。无论是看书、看电视,还是在电脑前工作,连续工作1小时,一定站起身来走一走,向远处望一望,定睛看看绿色植物、盛开的鲜花或蓝蓝的天空,并结合来回摇头,让眼珠转一转。2、养成保护视力的好习惯。看书...
吃什么保护眼睛?
11-04
现如今近视的人是越来越多,很多人眼睛看远一点地方的东西就会明显的看不清,这对我们生活以及安全的影响是非常的大的。那么很多朋友想问,近视眼吃什么好呢?哪些食物能够保护眼睛呢?预防近视眼有哪些好的方法呢等。带着这...
眼睛保养小常识
12-31
“眼膜”:大哭之后浮肿、熬夜、黑眼圈、眼袋等特殊状况出现时使用,它能在短时间内补充水份、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象,有眼部问题的爱美女士,平常除了使用眼胶、眼霜外,不妨采一星期做1~2次特殊眼部肌肤的保养...
眼睛日常保养的3个方法
04-10
眼睛要怎么保养?随着年龄的增长,眼部开始老化。眼部老化的三大微兆分别是黑眼圈、眼部开始出现小细纹、以及眼皮开始松弛,这些都会让你看起来硬是大上几岁,想要让眼周不泄密,注意日常生活小事可和涂抹眼霜一样重要喔!日常眼...
怎样保护眼睛 保护眼睛的10个生活小习惯
03-30
眼部肌肤是人体最薄肌肤,同时又是活动最频繁的部位,而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方,非常容易长出皱纹,并且一旦长出就很难消除。谁也不愿意自己美丽的眼睛早早生出恼人的鱼尾,学会保护眼睛就从自己日常习惯开始吧!1...
使用电脑时眼睛如何保养
03-12
用电脑时间不可太长每1~2小时,休息10~15分钟,在办公室里走走,活动一下肩背肌肉,向远方眺望,以放松紧张的睫状肌,解除持续紧张状态。保持良好的用眼习惯保持正确的坐姿,屏幕到眼睛的距离保持在40~70厘米之间,视线稍向下形成一定的...
黑亮的眼睛是如何保养出来的
06-10
眼睛可以体现我们的精气神,一双炯炯有神的眼睛会让人沉醉其中。古人形容美女时多讲明眸善睐,可见一双水汪汪的黑眼睛对于美人而已是多么重要。那么,要如何保养我们的眼睛呢?小编推荐:自制面膜:盐醋美白祛痘日常眼睛保养方法...
日常生活中用眼过度怎么才能正确保护眼睛 眼睛保健操有哪些
07-28
眼睛保健日常生活中用眼过度怎么才能正确保护眼睛1、熨眼法此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新...
电脑工作者如何保护眼睛 吃什么对眼睛好
03-22
北京上海深圳广州等一线大城市,是个生活节奏很快,工作压力都非常大的城市,很多电脑工作者一整天都面对着电脑上班,用眼过度会导致视力下降和各种眼部炎症出现,我们可千万不能因外界的这些因素而使心灵之窗受到伤害,因此做好...
如何保护眼睛 从眼睛看健康 眼睛泄露你的健康密码
07-06
都说眼睛会说话,它不仅说着你的心事,还说着你的身事呢!身体健康的密码,总是被眼睛不经意地流露。想听听眼睛说了身体什么坏话吗?我们现在就破译它......如何保护眼睛?从眼睛看健康:眼睛泄露你的健康密码有黑眼圈—&mdas...
怎样保护眼睛 养生保健关注眼睛健康
06-17
眼睛是心灵的窗户,为了保持眼睛的健康,也要从一日三餐着手,平时要多吃富含各种抗氧化的维生素、维生素A、锌离子及蛋白质的食物,它们对于眼睛健康的维护和疾病的预防,扮演着极为重要的角色。为了保护好自己心灵的窗户,大家...
冬季怎样保护好眼睛 保护眼睛的饮食方法
10-20
冬季风大寒冷,日常出行的人们很容易就会被风吹的流眼泪,很多人就不以为意用面纸擦一下就好了,其实这是不科学的,在冬季我们不光要保养我们的身体,眼睛亦需要非常好的保护,今天本站小编就为你介绍冬季眼睛有四怕,冬季该如何保...
如何保护眼睛 练习眼睛瑜伽还你明亮双眸
09-07
眼部皮肤是最柔嫩的皮肤,最容易出现黑眼圈、色斑等皮肤问题,同时它可以是女人的年龄圈,眼睛随时可以出卖你的年龄。也相信各位MM都有自己一套护眼秘方,如果你的护眼方法加上以下的眼睛瑜伽,效果更是事半功倍哦。眼霜瑜伽法...
保护眼睛的方法 眼睛保健知识必读
09-24
1、近视眼是怎么形成的?青少年长期不当地过度应用目力,致使调解太过,以致视力过度疲劳,睫状肌长期痉挛,导致晶状体亦持续处于凸度增加的状态,而出现近视症状者,称为假性近视或调节性近视。若不及时治疗,便可由假性变为器质性...
保养眼睛吃什么 2款食疗方
10-15
苹果红枣汤材料:苹果3个鱼片80克红枣12颗生姜3片盐少许清水适量做法:a.苹果去皮切成小块;b.红枣洗净,鱼片放入油锅中微煎一下;c.锅中放入适量清水,加入苹果块、鱼片、红枣与生姜,大火煮滚;d.煮滚后调小火熬煮约1小时,出锅时加...
怎样保护眼睛 冬季眼睛有四怕
10-25
冬季风大寒冷,日常出行的人们很容易就会被风吹的流眼泪,很多人就不以为意用面纸擦一下就好了,其实这是不科学的,在冬季我们不光要保养我们的身体,眼睛亦需要,今天小编就为你介绍冬季眼睛有四怕。冬季眼睛有四怕一怕迎风流泪...
眼睛保健法还你炯炯双眼
09-23
1.运目保健法早晨醒后,先闭目,眼球从左向右,再从右向左旋转,然后用眼睛眺望远处。2.按摩健目法熨目:两手按摩至热,两手掌分别按在两目上,使热气温熨两目,反复多次。捏目:屏气后用两手捏按两目的四角,直到有闷气感时,可换气结束,反...
日常生活中用眼过度怎么才能正确保护眼睛 眼睛保健操有哪些
06-21
...
使用电脑眼睛如何保养
10-25
女性面对电脑如何保养眼睛?现代白领由于工作需要,常常在电脑前一坐就是几小时。从表面看,坐着工作,玩着电脑很舒服。但久而久之他们也会遇到很多烦恼,出现如视力疲劳、眼干、视物模糊等眼部不适症状,有的还伴有手指麻木、肩...
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