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自行车的甄选
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邓紫棋学骑自行车 竟尖叫了30分钟
02-06
5日晚,邓紫棋在微博晒出一段自己学骑自行车的视频,虽然过程曲折,但她终于学会了骑自行车。邓紫棋在微博写道:“7个朋友一起听我尖叫30分钟,我终于在广州学会了骑单车!”视频中,邓紫棋在夜晚的广州滨江路上学骑自行车,经历多...
推介一种自行车减肥法
07-04
自行车是减肥的工具,根据统计,75千克重的人,每小时以9英里半的速度,骑73英里时,可减少半千克体重,但必须每天持之以恒。自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的。骑单车不只能藉腿部...
骑自行车减肥 冬季骑自行车减肥要注意什么
11-11
许多人都听说过骑自行车减肥,我们常说,想减肥就要多做有氧运动。冬季最好的有氧运动减肥方法是什么?答案当然是骑自行车减肥。户外骑自行车减肥,既能让你呼吸到新鲜空气,还能让你燃脂减肥,对身体保健也有一定的作用。骑自行...
如何骑自行车上班 安全骑自行车的五大诀窍
11-12
如果你是骑自行车上班的话,不妨注意一些骑自行车健身的方法。小编教你五个自行车上班健身的小诀窍,让你“在路上”健身。有氧骑车法以中速骑车,一般要连续骑行30分钟左右,同时要注意加深呼吸,对心肺功能的提高很有好处,对减...
情侣公园行不雅之事路人拿自行车砸头 露天表演
02-27
公共场所做不雅行为之事又开始了,情侣公园行不雅之事路人拿自行车砸头,大胆行不雅床事,光天化日竟做如此不雅之事,就不觉得羞耻吗?自己却在激情,还以为是光荣事,但在别人看来简直就觉得恶心到死,如此污的画面看完还得洗眼呢!人...
吴昕装自行车太帅了 可是为什么打马赛克呢
06-03
最近,吴昕装自行车上了热搜。一开始小编还以为吴昕是在《快乐大本营》装自行车,有点儿小可怜,但没想到吴昕是昨天晚上自己组装自行车,一身休闲装也透漏着时尚味道。看样子,吴昕和潘玮柏组CP以后,气质上和潘玮柏越来越像了!...
自行车赛场滇将有戏
05-29
本报天津专电(记者方学良)全运会今日展开第4天的争夺,随着金牌大户游泳项目的开赛,一波争金夺银的高潮即将袭来。今天在6个项目上将决出12枚金牌,其中游泳将有4金产生,孙杨、付园慧、宁泽涛这些焦点人物都将亮相天津奥体中...
骑自行车 骑自行车时如何呼吸更科学
04-14
骑车的时候,我们要注意很多的细节方面,如踩踏、刹车、变速、转向,像这样的细节不容忽视,还有一项相当重要的,就是我们的——呼吸。在骑自行车时呼吸这个小小的动作也是非常关键的,很多人骑车,气喘嘘嘘,上气不接下气,心跳很快,猛...
骑自行车 骑自行车时如何保护好膝盖
04-14
关于这方面的问题网上介绍的也不少的,我认为户外运动有必要关注这方面的问题,在骑自行车时把握不好难免会摔跤,这样你的膝盖就会受到一系列的损伤,就好比有钱了钱花不完怎么花,呵呵。个人见解,与众不同,欢迎探讨。出现这样的...
少年骑 死飞 自行车撞人 惹上153万索赔官司
11-12
骑自行车撞到行人,在不少人看来,不是啥大不了的事。可南宁市邕宁区的少年单某,却因为骑车撞了人,摊上大事了。两年前,他骑着一辆“死飞”(一种飞轮固定、没有刹车装置的自行车),撞上了55岁的曾某,从了引发了一场153万多元的...
巧调自行车闸的松紧
08-31
如何调整自行车闸的松紧?以下3点简单介绍如下:1、把后曲拐接头中的调节螺母拧紧。以接头为支点,逼使闸弓向前移动。缩短闸皮与圈面的距离。2、加深后闸长拉杆和后曲拐的衔接程度。把曲拐上的紧闸螺母拧紧,推动整个曲拐向...
坚持骑车锻炼有什么效果 坚持骑车的3大效果
11-17
长跑,游泳,骑自行车都是被公认的最佳有氧运动。其中,骑自行车可以说是最简单易行而又有趣的。骑自行车锻炼的好处有很多,它是不限时间、不限速度的。骑自行车不但可以减肥,而且还可使身材匀称。坚持骑自行车锻炼的效果1、...
千名骑友齐聚三门峡 竞速全国山地自行车邀请赛
05-16
人民网三门峡5月28日电(王玉兴、慎志远、常力元)5月27日上午,三门峡市的陕州区陕州路东段,彩门飞虹,彩旗飘飘,2017“陕州地坑院”杯全国山地自行车邀请赛在这里举行。来自全国的千余名实力“骑友”参加了活动。三门峡市、陕...
《破风》掀自行车热 男人易陷精虫危机
03-21
医师提醒,长时间穿紧身车衣车裤骑单车,容易引起「精索静脉曲张」,导致不孕。情境示意图,报系资料照片。彭于晏、始源两大超级男性偶像明星在电影「破风」里饰演自行车职业选手,肌肉、汗水外加速度,让不少人肾上腺素飙升,也想...
防癌科普 骑自行车的好处之一防癌
05-08
自行车运动的好处多多,骑自行车甚至可以预防癌症。它真能起到这么大的作用吗?看来,我们应该多了解一下这样的知识,来使骑自行车更促进我们的身体健康;这样还有利于使身体得到一个运动锻炼的方式。目前,中山大学附属肿瘤医院...
高速路不是赛道 重庆男子骑共享单车上高速被罚
12-12
6月8号上午约10点半左右,高速五支队一大队接到市民报警称,有人骑着一辆自行车从金凤上道,正往江津方向骑行,给当时的路面交通带来了安全隐患。重庆网络广播电视台记者谭明伟据执法队员介绍,骑自行车的是一名男性,当时他正在...
防止自行车冷天慢撒气的窍门
11-22
防止自行车冷天慢撒气的窍门材料:胶水步骤:1、把胶水均匀的涂抹在自行车气门芯上,涂抹的时候要注意不要让胶水将气孔堵住了。2、涂抹好之后立即把气门芯安装到自行车上,这样就可以防止慢撒气了。原理:自行车上的气门芯是用...
骑自行车能减肥吗 骑自行车减肥有哪些注意事项
06-22
骑自行车能减肥吗?踩自行车压缩血管,使得血液循环加速,大脑摄入更多的氧气,再加上吸入大量新鲜空气,可以强化心脏功能。周期性的有氧运动,能使锻炼者消耗较多的热量,可收到显着的减肥效果。骑自行车运动不仅使下肢髋、膝、...
北京昌平山水林间骑游暨杨桂林家庭自行车嘉年
01-04
比赛现场。主办方供图中新网北京6月11日电北京昌平山水林间骑游活动暨第28届杨桂林家庭自行车嘉年华10日在昌平北京国际高尔夫球场举行,来自国内外的近千名骑行爱好者参与。85岁高龄的赛事创办者杨桂林表示,看到不少家...
廖凡骑自行车逛商场 十足 文艺男
11-12
“文艺男”廖凡加冕柏林影帝后,作派一如既往地低调,最近一段时间更是悠哉地待在北京享受生活。不过,“文艺男”廖凡的平实小日子可是相当有情调的,日前,他骑着一只组装脚踏车逛商城、买蛋糕,即倡导了绿色出行,又践行了环保购...
骑自行车运动减肥方法
05-02
自行车,我们最熟悉不过的工具,自行车运动,同样是一个非常适合减肥的运动,它能把健身和日常生活有效地结合在了一起,即是说,它不会占用我们多余的时间,你平时使用自行车的过程,就是在进行一种减肥的运动。更重要的是,它适合所有...
爱美的女同胞 穿长裙最好不要骑自行车
06-15
漫画牛力9月1日,市民周女士@4286666:今天下午,我骑自行车接孩子,骑到双塔西街桃园南路口时,长裙突然卷到后车轮,摔了一跤,裙子还撕坏了,特别尴尬。因为这两天天气不错,我一直穿着长裙上班,长度大概到脚踝处,两片裙摆分别在身侧。...
骑自行车快速减肥的方法
02-12
单车运动,不只可以减肥,还使你的身段更为匀称迷人。藉运动减肥,或边节食边运动的人,身材比只先靠节食减肥的人来得更好,更迷人。我不知道如何来描述"更迷人",但事实上,运动所带来的结实肌肉,和单车运动所练成的细小...
上马Speed X系列赛发布 越野跑自行车等项目亮相
10-04
4月13日,上马SpeedX系列赛发布会现场。马化宇摄中新网上海4月13日电(马化宇)13日,上马召开新闻发布会,公布除上马系列赛之外,今年将举办另一条系列赛事——上马SpeedX系列赛。据了解,东浩兰生赛事公司运营上马品牌,对两个系...
郑州两名女大学生称好心转借公共自行车 却无
02-22
原本只是好心借给对方公共自行车,没想到对方却“一借不还”,致使郑州两位女大学生支付了2000元的赔偿金。“要不是看他们急着用车,咋会把车让他们骑走?”提起这件事,小崔懊恼不已,称没想到做一次好事却得到如此结果。【遭遇...
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