瓜子的甄选

瓜子是我们日常很风靡的一种零食类的食品。我们日常对于瓜子是非常的喜爱的。比如现在网络流行的一个叫做吃瓜群众这里的瓜不是说西瓜或者哈密瓜，而是指瓜子。这就能看出瓜子在我们日常生活中也是有一定的地位的。瓜子...

一、瓜子营养价值-葵花籽保护心脏讲到瓜子营养价值，我们来先看看最受欢迎的葵花籽，它不但含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白，还含有钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素，能防止血浆胆固醇过多、动脉硬化;...

瓜子是生活中不可缺少的零嘴，可是大家不一定了解瓜子的营养价值。瓜子香气诱人，西瓜子能健胃、利肺、润肠；葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富；南瓜子有驱虫作用，适当嗑点瓜子，能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利...

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瓜子的营养价值瓜子，又叫瓜子儿。它的种类较多，有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜籽、黄瓜子、丝瓜子等。葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高...

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葵花籽，即向日葵的果实，俗名瓜子，又名朝阳花子、天葵子、望日葵子、向日葵子，是菊科向日葵属一年生草本植物的果实，可供食用和油用。葵花籽富含不饱和脂肪酸，多种维生素和微量元素，与许多果仁食品相比，葵仁的蛋白质含量较高，热...

人们聚在一起时，总爱嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之类的干果炒货食品。瓜子具有一定的保健功效，但如果过量食用则可能引起各种疾病。为何嗑瓜子会引起胃病时常听到一些人说，吃了一个上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由...

说到中国的高铁，许多外国人都会称赞其完美的乘车环境。这良好的乘车环境得益于乘客们的配合和工作人员的悉心维护，大家都知道高铁内属于密闭空间，很多食品禁止在车厢内食用。但是有这样一位老大爷，在高铁内嗑瓜子被保洁人...

瓜子是女生们都喜欢的零嘴之一，看电影电视朋友聚会的时候常常是少不了瓜子的，不过也有不少的朋友听说吃瓜子会长胖，今天时尚女人网小编就给大家聊聊吃瓜子会胖吗这个问题。吃瓜子会胖原因一，瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋...

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吃瓜子舌头为什么起泡马上就要过春节了，亲戚朋友聚在一起聊天的时候难免少不了嗑嗑瓜子，但是很多人就会有这样的烦恼，不知从何时开始，自己一嗑瓜子，舌头就很容易起泡，甚至会产生舌头溃疡，那么，吃瓜子舌头为什么起泡？对舌头摩擦...

“你还敢吃炒瓜子吗?”这两天，不少市民在微博上表达对“炒瓜子”的恐惧，明矾、滑石粉等词汇也因与“炒瓜子”挂钩而备受关注。苏州质监部门22日对从市场上随机抽样的炒瓜子检测结果发现，七种瓜子均检出铝含量。据介绍，为...

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吊瓜子的营养价值，吊瓜子有哪些营养价值？吊瓜籽粒大肉多，含丰富的脂肪、蛋白质和多种氨基酸和微量元素，是食用瓜中的上品。那一起来看看具体的介绍吧！营养价值吊瓜籽富含营养成分，其中蛋白质、脂肪、纤维素、微量元素及生物...

坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高。美国《时代》杂志曾评选它为现代人的10大营养食品之一。坚果一般分两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果（银杏）、开心果、夏威夷果等；二是种...

瓜子虽好，但不宜多吃，特别是葵花籽。虽然葵花籽有医疗价值，可冶泻痢、脓疱疮等疾病，但用嘴剥皮壳，容易使舌头和口角糜烂，还会在吐壳时将大量的津液带走，使味觉迟钝，食欲减退甚至引起痉挛。所以，吃葵花子时，最好用手剥壳，切记不能...

儿童边吃瓜子，边嬉戏玩笑很容易出意外，易将瓜子碎片吸入气管中。由于儿童呼吸道短而窄，黏膜柔嫩，血管丰富，瓜子碎片进入气管后容易引起黏膜充血、肿胀，出现刺激性呛咳、气急、口唇发绀、呼吸困难，如不及时抢救，就可能使小儿窒...

在日常生活中，黑瓜子是我们经常见到的，也是大家非常喜欢吃的一种零食。黑瓜子的营养价值也是非常高的，富含脂肪酸、蛋白质、维生素B和维生素E等营养素，具有利肺、润肠、健胃、止血等功效。下面小编就为大家来详细介绍一下...

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市场卖的瓜子各种味道都有，但自己炒制的原味南瓜子，感觉不一样，可能是刚出锅不久的缘故，出奇得香！那么在家炒南瓜子都什么窍门呢？如何炒南瓜子？家庭炒南瓜子的小窍门家庭炒制南瓜子的5个小窍门：1、老南瓜的种子才饱满，适合炒制...

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