内外的甄选

李德印(1938-)，著名太极拳家，1938年出生，河北安新人，出生于武术世家，自幼随祖父李玉琳、叔父李天骥习武，受到严格训练，精通太极拳、形意拳、八卦掌、少林拳、武当剑等武术。太极功夫扇是北京市老年体协为大力开展中老年的体...

头发油怎么办?头发油的原因有很多种：头发汲取不到营养、洗头太勤、用错洗发水、压力过大、吃刺激性食物过多、身体缺水、睡眠不规律……说到底就是生活习惯等等各种原因导致的内分泌问题，如何才能让油脂分...

著名文化学者于丹是个很关注健康的人。她极力倡导“慢活”。她认为，慢生活是一种哲学。一个人外在可以用紧张的节奏去工作，内在可以用从容的节奏去生活，内在和外在的节奏是可以保持平衡的。于丹的慢生活：月初制定一个计划...

丽丽7个月了，什么都好，就是其大便一直是媛媛妈揪心的大问题。4个月前纯母乳喂养时，丽丽一吃完母乳就拉大便，而且一天三四次，呈现出的都是金黄色的软便。可自从配方乳加量后，大便颜色渐呈暗黄色，要3～5天才排一次，放屁也很臭。娇...

皮肤状态是我们在判断自己的身体状态的第一选择，与人社交也是相同的，对方可以一眼看见我们所展现出来的情况。我们在日常生活当中或者看剧的时候，偶尔能听见黄脸婆这样的称呼，怎么听都是一个贬义词。但有时候我们惊奇的发...

杏为蔷薇科植物杏或山杏的果实。杏果可以生食，也可以用未熟果实加工成杏脯、杏干等。杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作为休闲小吃，也可做凉菜用，那么杏的营养价值是什么？营养价值1、未熟果实中含类黄酮较多，类黄酮有预防心脏病...

口红太干了脱皮怎么办：首先你需要唇部去死皮，给你推荐个方法，用白糖搓，当然用唇膜更好。然后先涂唇膏，推荐dhc唇膏，被推烂了，但也是好用。涂了唇膏后再涂口红。然后日常不涂口红，也要涂唇膏，这才能让嘴唇不起皮而且会越来越好...

色斑就像个无影杀手不知道哪一块你的脸上就布满这些让人讨厌的色斑，色斑产生的原因有很多种，有内部因素造成的也有外部因素造成的。1、紫外线影响当肌肤接触紫外线，就会产生一种叫麦拉宁的褐色色素，而麦拉宁原本的功效是...

粉色永远能够给女生带来舒展的心情和清爽的活力，所以女生总是会偏爱粉色也是有原因的。粉色代表的梦幻甜美，在每一个午后都能够带来清透的感觉。而作为衣饰，它又是那么柔美而百搭，将女性的优雅气质完全展现是出来。粉色不...

人一旦过了25岁，肌肤被晒后就很难恢复白皙，却也不是性感的小麦色，而是黄、暗淡、不通透，不要误以为是清洁不干净，其实是黑色素大量产生，堆积在细胞中。黑色素形成的原因其实有很多，但主要都是来自紫外线的伤害，当皮肤接触紫外...

电脑几乎是办公室白领们不可缺少的工作工具，因此越来越多的人的皮肤正在承受着电脑辐射的严峻考验。因为电脑有一定的辐射源，这些辐射源会直接影响人的内分泌系统，从而使皮肤代谢不规律;而且电脑有磁性，会聚积灰尘和不洁...

闭口粉刺怎么去除?(内外因+方法)解决闭口粉刺问题，要从根源上对症下药，只有了解了真正原因才能从根源上解决不断频生的皮肤问题。一起来看看如何具体去除闭口吧~一、原因内因。闭口问题比较严重的，一般就是内因导致。雄...

痘痘，医学上成为痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤性疾患，中医认为，痤疮多因体热盛，或食肥腻食物，或因情绪不良致肺经热盛，或脾胃湿热，而导致血热毒盛，湿热淤积于面而成。痤疮形成的原因有很多，针对不同的原因需要采取不同的方...

俗话说一白遮百丑，如果皮肤发黄又怎么白的起来呢?作为黄皮肤黑眼睛的中国人，肤色我们没有办法选择，但是我们可以通过日常的护理来去除脸上的黄气，从而让自己的肌肤白里透红起来，下面咱们就来学习一下皮肤发黄怎么美白吧。...

元旦等节日派对连场，通宵狂欢加上暴饮暴食，身心虚耗易现黑眼圈、声沙、喉咙痛、疲倦、皮肤质素转差，甚至因体力下降而诱发疾病。节日过后要身心快速复元，便须参考中医和营养师提供的防患妙法。节日期间通宵玩乐，最易引致「...

图为韩国新任总统文在寅。资料图片韩国新任总统文在寅的执政“蜜月期”看似过得不错。上台主政不到两周，这位外貌文质彬彬的新总统在内政外交方面连出大手笔，连烧“数把火”。民调机构盖洛普韩国最新发布的民调结果显示...

太极拳是一种内外兼修，动静结合的拳术，是我国特有的练身武术之一。太极拳的特点是松、静、柔、深。松是放松。肌肉和精神都放松，采取自然站立姿势，舒适自然。练拳时动作轻柔圆活，不用紧张用力。由于全身放松，血管也就放松，便...

十条秘法调养女人内外健康，方法简单实用哦，真诚地微笑，能让身体开释出提高情绪的物质。所以，即使你过了最坏的一天，也要用最积极的方式去想。一、多吃维他命加利福尼亚大学的一名研究人员保举：天天服用复合维他命片，再加上含...

导读：市面上虽然有很多化妆品都具有去雀斑的功效，但是他们真的能够去雀斑吗?下面就听听医生专家是怎么说的吧!化妆品只能盖斑难除斑，内外因相结合调理才能彻底解决黄褐斑。美容专家说，黄褐斑、雀斑、晒斑等色斑的形成是一...

一非甾体消炎止痛药镇痛和消炎的机理是阻止炎症物质的形成和释放。有中等程度的镇痛作用，镇痛作用部位主要在外周。对慢性疼痛如关节肌肉疼痛、头痛、牙痛等效果较好。常用药物1口服：双氯芬酸片(商品名-扶他林)：75mg(1片...

性感女人是指那些拥有一定魅力和吸引力的女性。她们通常具备一定的外貌特征、内在特质和行为举止，以及受到社会文化因素的影响。在现代社会中，性感女人的形象已经成为了一种流行文化现象，并且在某些场合中扮演着重要的角...

蜜糖的作用内外兼用蜜糖的作用蜜糖即蜂蜜，它并不是用蜂蜜制作的糖，而是蜂蜜的一种叫法，一般南方人尤其是广东一带的人把蜂蜜叫做蜜糖，这是他们延续下来的叫法，也就是说，蜜糖就是蜂蜜，只是叫法不同而已。蜜糖的主要成分是果糖...

冬天到了，不少的女生都开售换上了自己的冬季衣服。那么除了自己喜欢的外套之外，其实冬季的打底衫也是一个非常重要的服饰呢。所谓的内外兼修就是如此，要从内到外都要对自己要求细致，成为精致的猪猪女孩。但是对于很多的女...

不老童颜，从古到今女人们对她的追寻从未停止过。但她如同镜花水月，只能是我们心中一个美好的愿望。如何打败年龄，让美丽永生呢？国际美容界公认的最新护肤理念：肌肤中胶原蛋白的含量多少决定着肌肤的水嫩程度。经科学证实，胶...

眉心长痘，相信每个人都是经历过的，这种现象让人很是烦恼，总是想要消除掉的。那么，大家知道眉心长痘的原因吗？消除方法又是什么呢？下面小编就为大家来介绍一下，感兴趣的朋友们一起来看看。眉心长痘的原因眉心长痘的原因眉心长...