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忌燥的甄选
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忌燥的甄选
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夏季养生常识 饮食5大原则忌燥忌生冷
09-23
夏季养生哪些东西要少吃?夏季的注意事项,夏季出汗多,盐分损失多,若心肌缺盐,心脏搏动就会受到影响,中医讲:“心主夏,心若缓,急食酸以收之。”意思是说,这个时候在饮食上要多食酸咸,少吃苦味,多吃点西瓜、番茄、素炒绿豆芽等为好。...
腿上皮肤干燥怎么办 四个方法摆脱干燥
10-17
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夏季饮食养生小常识 忌燥热宜果蔬
02-09
夏至节气到来,我们应该采取怎样的调理方式让夏天的日子过的舒心舒爽呢?饮食调理是一个不错的选择,那么在夏季的饮食调养方面,我们该吃什么喝什么?下面为你推荐夏至调理法。忌吃的食物:夏季心火当令,燥热的食物当然要戒吃,以免...
秋燥吃什么好 注意饮食摆脱秋燥的发生
08-06
秋燥吃什么秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点,我们在饮食上就要下功夫了,本文为您精选立秋菜谱,让您健康度秋。五彩蜜珠果配料:苹果1个,梨1个,菠萝半个,杨梅10粒,荸荠l0粒...
男人吃淮山有什么好处 补肺润燥润肤祛燥
07-28
淮山味道清香,不管是清炒还是煮火锅都很美味。下面要给大家分享的内容是:“男人吃淮山有什么好处补肺润燥润肤祛燥”,一起来看下吧!首先来看下男人吃淮山有什么好处:润肤祛燥山药能生津润燥,有滋养皮肤、毛发的功能,故有美...
秋燥吃什么好 吃什么食物能够缓解秋燥
10-21
秋季吃什么食物能够缓解秋燥呢?秋季多吃白色食物能够缓解秋燥。白色食物多偏寒凉,一般体质可以放心使用,过敏性体质者,这时要着重“补气”,补足“肺胃”之气,增强对于燥以及外邪的防御能力,要偏向温补,忌吃寒凉食物,可适当选用...
秋季滋阴润燥 秋季润燥养血的饮食
10-02
秋季,没那么炎热了,却变干燥了。对女性来说,秋季保养是非常重要的一课。在越来越讲究养生的今天,要是不知道一些养生饮食宝典就太对不起自己啦!秋季,从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,这时,如果不注意,会很容...
婴儿大便干燥的原因 大便干燥的食疗方法
05-12
婴儿大便干燥怎么办每一位婴儿都是家长们的“心头肉”,所以婴儿出现大便干燥的话,则是每一位家长都不想看到的。那婴儿大便干燥的时候应该怎么办呢?1、4个月以上的婴儿,可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,...
口干舌燥半夜渴醒 小心干燥症
05-01
经常觉得口干舌燥一直想喝水,甚至曾半夜被渴醒吗?或总觉得眼睛干涩,整天眼里都好像卡着沙粒一样不舒服?专家提醒说,民众如果出现上述症状,就要小心「干燥症」上身。专家表示,干燥症又称为「修格连氏症」,是一种自体免疫疾病...
如何解决秋季干燥问题 6种食物抵抗干燥
03-28
秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。秋燥时节,还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食品属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火。1、梨:清...
秋季如何祛秋燥 秋季秋燥宜多吃白色食物
06-13
秋季吃什么食物能够缓解秋燥?白色食物多偏寒凉,一般体质可以放心使用,过敏性体质者,这时要着重“补气”,补足“肺胃”之气,增强对于燥以及外邪的防御能力,要偏向温补,忌吃寒凉食物,可适当选用宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、...
秋燥容易伤阴 常喝3种汤滋阴润燥
12-17
为什么秋燥容易伤阴秋天气候干燥,会耗损人体津液,最容易伤及肺阴,不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列症状,这就是典型的秋燥现象,所以,秋天要注意防燥护阴,落实到饮食上,就要适量吃些滋阴润燥的食物。秋季滋阴...
如何治疗鼻子干燥 鼻子干燥该怎么办
01-25
干燥性鼻炎多发生在气候干燥的春秋季节。高温作业、在有大量粉尘环境中工作、维生素缺乏、吸烟、饮酒及其他全身性疾病,都容易诱发干燥性鼻炎。其表现为鼻腔干燥不适,分泌物少,病人一般不流鼻涕。由于病人常控鼻孔,有时可...
皮肤干燥怎么办 冬季皮肤干燥怎么办
08-30
冬天几乎所有的女人都会有这么一个困扰,那就是皮肤干燥,你想要摆脱皮肤干燥吗?你知道要怎么解决冬季皮肤干燥吗?那就跟着小编一起去看看吧!一、通过饮食来调节在冬季要多饮用温水,尽量避免食用过多的辛辣食品、牛羊肉和葱、...
春天燥热脾气是肝气旺 饮食降燥很有效
08-30
春季燥热脾气大怎么办喝点滋阴去火汤春季,正逢肝气当令,在这个季节人体的肝气开始生发,肝气常有余,肝阴,肝血常不足,进而人们容易肝气盛、肝火旺,再加上春季气候燥热,所以,人们的脾气也对比较暴躁,也容易上火。那么,春季脾气大怎...
如何防治秋燥 孩出现哪些症状说明燥邪入侵
10-17
病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质:一偏于寒,一偏于热,秋燥是外感六淫的病因之一,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症,临床上分为“...
皮肤干燥起皮 你可能犯了这些大忌
08-11
冬天一到啊,这天气就开始变得越来越冷,大家应该都开始怀念温暖的被窝以及那舒适的暖气了吧。而且这个冬天最让人难受的,应该就是它这干冷寒冷的空气了。由于低温以及空气湿度的问题,不少小仙女的皮肤都开始变得干燥起来,甚...
皮肤干燥怎么办 秋季女性皮肤干燥怎么办
10-13
秋季是一个干燥的季节,因此皮肤也会随之干燥粗糙,自然影响了脸部的美丽,这对于爱美的女性是决不能够容忍的。对于秋季皮肤干燥的问题有什么办法能解决呢?知己知彼百战不殆,先来了解秋天缘何皮肤干燥。秋天皮肤干燥怎么办,从...
冬天皮肤干燥起皮怎么办 多喝汤缓解干燥
05-27
冬天皮肤太干吃什么好银耳莲子羹莲子50克,银耳30克,冰糖100克。银耳用水泡发,莲子泡软,把材料放到锅里,加清水适量大火煮开,小火煮至材料熟软,汤汁浓稠,放冰糖。作用:富含胶质,具有滋阴,润燥,美容的作用,皮肤干燥的女性可以经常喝...
口干舌燥非火气大 当心是干燥症作怪
12-03
许多人都会觉得有口干舌燥及眼睛干涩等问题,常会误认为是「火气大」,但若是猛喝水、补充人工泪液都没怎么改善,甚至出现吞嚥困难等症状,就要当心可能是罹患干燥症。干燥症又称为修格兰氏症候群,表现出来是全身性的干燥问题...
春燥时节抵抗干燥侵袭的季节
10-13
又是春天了,到了女人一年中要强力抵抗干燥侵袭的季节。做个女人,想要养护自己的美,首先要学会从内到外的润护。由着一个“润”字,忽而想到了《红楼梦》,那其中的吃穿用度等物件,除了精致美感之外,还更蕴含了一份养生的精妙理...
秋燥吃什么好 七种水果祛燥润肺清热解毒
04-04
秋燥的发病症状有点类似于风寒的症状,所以我们平时要懂得如何分辨,对症下药才好。我们如何防止秋燥的发生?秋燥吃什么好呢?今天小编就与大家一起来聊聊怎样防秋燥!秋燥吃什么好刚经受过夏天酷暑的“折磨”,在初秋又受到酷暑...
预防春燥吃什么好 春季防燥如何饮食
04-29
春季气候干燥,风沙大,人体内部很容易缺水,即为春燥,预防春燥可以从以下几点做起:多喝25℃低温水:应该多喝水温在25℃左右,晾凉的开水。这种水的生物活性比自然水要高4—5倍,与人体细胞液非常接近,最容易渗入细胞,被人体吸...
秋燥吃什么好 秋季吃十水果防秋燥
05-22
不同的水果所具有的养生保健功效是不一样的,你可以根据你自己的需求选择适合的水果,那样既可以养生,又可以大饱口福。哪些水果可以防秋燥呢?吃草莓培养耐心补充维生素吃草莓能培养耐心,由于它属于低矮草茎植物,生长过程中易...
早餐忌食用干燥食物
08-17
经过一夜的睡眠,早晨起床以后,人们的肠胃也逐渐苏醒,但此时肠胃的功能还处于夜间的抑制状态,没有达到消化时的兴奋状态,此时如果只吃干燥食物,不但吃得少,而且对消化也很有害。因此吃干食不仅不能对夜里的能量进行补充,也不能...
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