妙招的甄选

你还在为晚睡皮肤不好而苦恼吗？做到以下10个要诀，即便是加班后的疲累肌也会焕发出自然饱满的色泽！不信，试试看吧。1、晚睡，不晚洗中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提...

在现代，减肥的方法越来越多，但是想要找到不会让自己感觉到痛苦的减肥方法却不是那么的容易。那就究竟应该怎么办呢？要怎么减肥呢？不要担心，今天小编就为大家介绍三个减肥的好方法，让你能零痛苦的完成减肥的目标，感兴趣的女性...

少油少盐，夏季减肥第一招无论是蔬菜还是肉类，在烹调方式上都要选择少油少盐。少油的方法，不仅仅是炒菜时少放油，更是改变烹调方法，把炒、煎变成煮、蒸、拌等。肉类最好是炖，煮，蒸的方式，不增加额外的油脂，还可以去除多余脂肪;...

1、选用好的厕所清洁剂卫生间应该要定期的用清洁剂进行彻底清洁，如果清洁不干净的话，久而久之，就会有一股很难闻的气味，怎么也去不了了。所以最好选择一款好的清洁剂，腐蚀作用小，还可以不定期的对卫生间进行清洁。2、采用白...

脸上长痘痘的原因原因1：遗传天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆...

迷彩棉服配上黑色小脚裤，一双尖头鞋，十分俏皮帅气，喜欢欧美范儿的美眉们可以尝试一下这样的装扮，能够带给你不一样的感觉。选择一件亮色的迷彩棉服到黑色的百褶短裙，再穿上一双黑色长筒袜，一双毛绒靴子看起来，喜欢日韩甜美范...

很多人脸上会出现红血丝的现象，引起这种问题的原因有很多种，有些人天生就有红血丝现象，而有些人却是因为后天造成的，其中气候因素也会造成这类现象，我们知道高原上的居民，他们脸上都红彤彤的，这是因为皮肤缺氧所造成的，下面有...

吃点辣根据研究表明，喝了加有一茶匙辣椒的汤的人，比那些只喝清淡汤的人，在下一顿饮食中的平均摄取量少60%。科学家说，饮食中的辣椒，能够促进人体代谢。吃饭只吃八成饱我们总是难以抵住美食诱惑，明明已经吃饱了，可是还是舍不...

第一、家用电器着火怎么办家用电器或线路着火应该怎样扑救?(1)立即关机，拔下电源插头或拉下总闸，如只发现电器打火冒烟，断电后，火即自行熄灭。(2)如果是导线绝缘体和电器外壳等可燃材料着火时，可用湿棉被等覆盖物封闭窒息...

体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿...

【导读】有效瘦腹的小妙招都有哪些?小肚腩是很多人都会有的情况，特别是那些常年坐在办公室的人。那么到底该如何瘦腹呢?下面小编就为大家带来有效瘦腹的小妙招，帮你从此告别小肚腩!有效瘦腹的小妙招1、大黄膏按摩法适合...

胃胀是指上腹部有饱胀、压迫感，有时从外观也会发现胃部有点向外凸、胀气，甚至连续性地放屁等，均可能是由胃胀导致;严重时，甚至还会伴随出现痛苦悲伤、恶心、呕吐的情况。造成胃胀的原因，是因为胃、十二指肠发炎、逆流、肿...

保湿补水小妙招晨间7：00-8：00早晨起来是比较适合用喷雾补水的，因为肌肤在睡眠的8个小时中是得不到任何外界的营养提供，所以早晨肌肤是最干渴的时候，刚刚醒来肌肤也没有睡醒，喷雾可以起到很好的醒肤效果，并且此时肌肤吸收力很...

缓解眼睛干涩的10大妙招第一、多眨眼、注意眼睛休息。建议看电脑时自我意识地多眨眼，每隔一小时休息10分钟，休息间隙可多眺望远方，调节眼部的睫状肌。第二、操作电脑的最佳距离保持在60至70厘米，这样既避免了过于近距离造...

1、毛巾发粘有怪味怎么办?毛巾使用久了，会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤，反而越洗越粘。此时，可用浓盐水搓洗(一条毛巾可放一小勺细盐)，然后用温水烫一下再搓洗，最后用清水洗净。这样，毛巾就没有怪味，也不发...

1、在瓶口倒挂汤勺把汤勺柄插入香槟瓶口，然后把香槟直立放入冰箱，就可以防止酒中的二氧化碳流失(如上图所示)。这是一个听起来略为奇葩但流传度较广的方法。据说金属勺子能让酒瓶的瓶颈变冷，使得一层冷空气覆盖在酒液上...

牙渍，又称为牙石，牙菌斑，是指附着在牙齿表面、牙缝、牙龈缘的黄色或灰白色的沉积物，主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、细菌等所组成，牙垢的组成：由微生物、脱落的上皮细胞、白细胞、唾液中的粘液素、蛋白质、脂类及少量食...

怎样去除室内异味?装修过后，大家都会烦心的一件事就是怎样去除室内异味，这些有毒的物质有一部分是油漆产生的，渗透在室内空气中，如果不处理好，会严重影响人体健康。1、容器打满凉水，然后加入适量食醋放在通风房间，并打开家具...

腰部是最容易堆积脂肪的部位，但是这一部位恰恰又是塑造苗条身材最为关键的部位，那么瘦腰究竟应该怎么做呢？下面就让三九养生堂的小编为大家介绍16个瘦腰的最快方法吧！感兴趣的人，那赶紧跟着小编一起来具体的了解一下吧！1、...

眼睛细纹是女性最恐惧的，眼角出现的细纹出卖了年龄，昂贵的护肤品用了不少，可有效的却不多，怎么去除眼睛下面的细纹？下面就告诉大家几个小妙招，让眼部净显年轻态，轻轻松松弹走眼部细纹！看一个人是否年轻，要看她大笑时眼角是否有...

减肥是需要勤奋运动的，但是懒人怎么瘦大腿上的肉呢？下面三九养生堂为您支招，告诉您懒人怎么瘦大腿上的肉，看看吧。1、站立瘦腿双脚一前一后站立，后脚跟抬起。然后弯曲双腿，但上身和脚跟保持垂直。双脚分开站立，然后弯曲膝盖，...

你是不是对拉丁舞心仪已久但由于种种放不开的困惑而迟迟没有行动呢？其实很简单，只要着装适当、心态摆好、接受自己，就一切ok了，下面来详细说说。装束拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞，为了更好的体现拉丁的美感，最好选择能...

黄脸婆是对一个爱美女人的最大侮辱，但有时候，肌肤暗黄的我们，其实就是黄脸婆。不想承受这份羞辱，那么，就要赶走暗黄肌肤，它需要你日常的调理，更需要你耐心去坚持，为了自己的美丽，拼一把又何妨。1.秋季也要注意防晒肌肤的暗黄其...

秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状。一、秋补宜滋阴润燥中国民间自古就有“贴秋膘”的习俗，每至立秋，家家户户...

小腿水肿的症状1、腿上的血丝或血管比较明显。2、腿肚或脚踝处有萝卜形状的肿块3、小腿皮肤在按压后皮肤无法立即反弹回来。4、腿容易感到酸痛。原因乳液舒压编辑大多与职业、腿部活动量、怀孕、遗传及长期服用药物有...