紧急的甄选

1.把赘肉跳出去所有形式节奏强烈的舞蹈都是燃烧脂肪和卡路里的好办法——一小时可以烧掉400卡路里——跳舞同时也是让腰变细的健身强法。莎莎，标准舞，肚皮舞，尤其有效。2.用减肥球代替你的椅子...

随着现在生活水平的提高，很多年轻人越来越喜欢追求刺激喜欢去徒步旅行，追求去和自然原始相处。即使是很多专业人士，在探险时也可能会遇到危险受到伤害，更不用说这些不专业的人士了。在野外探险是一件很危险的事情，假如遇到...

生活中，不管是我们还是孩子，经常会磕碰，当有伤口出现的时候，不要因为创伤面很小就放着不管，其实，很多时候，就是不起眼的小伤口导致了可怕的破伤风!小伤口的处理简单，但是一定要及时，这样才能避免破伤风找上门。1.成人小伤口处...

日常工作中我们经常会遇到不慎烫伤的情况，只不过有轻有重，但无论轻重都是我们所不想的，这样的烫伤非但疼痛难忍，更是难以康复甚至会留下伤疤，所以开篇请大家日常生活中一定要注意安全，下面这里也会为大家介绍一些烫伤的紧急...

长沙晚报讯（记者刘琦）近日，长沙县高桥镇金桥村发生一起坠井意外，一男子不慎坠入大约20米深的深井中。接警后，长沙县公安消防大队消防官兵立即赶到现场，进行救援处置。8月4日17时40分左右，长沙县公安消防大队指挥中心接到报警...

中新网6月8日电据美国《侨报》报道，纽约市皇后区法拉盛、长岛市和牙买加三所学校当地时间6月7日上午11时左右（以下均为当地时间）接连发生学校内疑似有炸弹或烟雾弹的威胁事件，导致学校紧急撤离，一度造成恐慌。法拉盛一公立...

(1)制定合理的饮食制度，一日三餐营养素分配合理。一日三餐饮食热量分配应该是早餐、中餐、晚餐大约各占三分之一，如早餐占30%，中餐40%，晚餐30%。使体内热量供给匀称。(2)一日三餐按时吃，可少量吃点零食，但注意就餐前1小时内...

周末突然的降温，给了我们一个突然袭击，所以也让我们清楚的意识到保暖已经迫在眉睫，我们不得不准备保暖单品了!为了紧急应对突然来袭的冷空气小编今天就特地为您选了几款时尚的茸茸帽，让你紧急保暖贝雷帽原本属于帅气的感...

清晨秀发急救计为了保持完美的发型，每天，你都要提早十几分钟甚至半小时起床来整理你的一头秀发。看着美好的睡眠时间就这样白白浪费，你是否心有不甘？如果每天清晨的美发工序也可以向火车一样提提速，那该有多好......化妆水...

宝宝们假如突然间的发高烧度数为39,那么就很容易会出现以下症状：双眼往上翻,紧咬着牙等等,出现此症状被叫做小儿高热惊厥。爸爸妈妈们肯定被吓得赶快飞到医院,可是去往医院也是需要时间的,在这么紧急的情况下,你知道该...

野外焚烧柴薪或烹任时，常发生烫伤。不太严重的烫伤，赶紧用凉水冲洗或将伤处泡在水中，如果有残雪，将残雪置水中，水越冷越能减轻症状。有人用酱油涂伤口，酱油有霉菌，最好不要使用。烫后起水泡时，涂上烫伤膏，用纱布缠好，避免破裂。...

梦见紧急的事情梦见你有紧急的事要去祷告，这梦表示你的事业需要某人金钱上的帮助才能成功。...

1、矫正姿态：走出迷人的步态双肩稍向后并且自然下垂，注意收腹挺胸。坚持这样做的好处是，由于小腹部时常处于紧张的状态下，久而久之就会使肌肉变得平坦，对于胃部也起到了明显的收缩作用。2、正确饮食：不要过多摄入水分不错，每...

有两性关系的女生要注意做好安全措施，意外怀孕会造成很大的困扰，做人流更是伤害身体。所以做好事前防御，准备好避孕套是更好的选择。但是如果在事后才想起来要救急怎么办呢，那么你就需要紧急避孕药来避免怀孕。紧急避孕药...

水火烫伤可分为一度烫伤(红斑性，皮肤变红，并有火辣辣的刺痛感)，二度烫伤(水泡性，患处产生水泡)，三度烫伤(坏死性，皮肤剥落)。对局部较小面积轻度烫伤，可在家中施治，在清洁创面后，可外涂京万红、美宝润湿烧伤膏等。对大面积烫伤...

紧急避孕药的危害1)恶心：服用紧急避孕药后，恶心的症状一般持续不超过24小时。2)呕吐：与食物同时服用或睡觉前服药可以减少恶心、呕吐的发生率。如果在口服紧急避孕药后1小时内呕吐，应该尽快补服1次。3)不规则子宫出血：有些...

和丈夫结婚这三年来，我们的避孕方法可谓五花八门，几乎全都试遍了。刚开始的时候我们只知道用安全套和安全期的方法，不巧的是，我们的新婚之夜正好就是我的排卵期，因此丈夫只好哭丧着脸戴上套套完成了我们的第一次。后来，在朋...

央视网消息：要提醒安徽宁国市恩龙世界木屋村景区附近的人注意了。5月16日中午，景区一只6岁的黑熊，在表演结束后突然外逃，至今都没有找到。警方发出安全警示，提醒大家注意安全。黑熊表演照片黑熊基本状况据景区方面介绍，逃跑...

糟糕，痛快地拥抱阳光之后，皮肤开始红肿、刺疼，甚至开始脱皮，有的地方已经变黑冒出点点色斑。马上为你的肌肤进行紧急护理吧，不要让短暂的紫外线伤害变成不可逆转的永久损伤。第一步，你需要补充大量水分。日晒后的肌肤水分已...

冬天冻伤以后怎么办?1、轻伤：烤火、热水烫①勤泡手脚，当刚出现冻伤的迹象时，通过热水泡手、泡脚能治疗局部冻伤。人冻伤了，总想烤烤火，或者用热水烫一烫。如果是轻度冻伤，冻伤部分只是有点发红，稍微有些疼，肌肉和血管没有什么...

孩子年纪尚小，天性活泼好动，在玩闹过程中，容易出现各种意外或是伤害，像是磕破皮，被一些小动物抓伤等等，彼时，采取正确处理措施就尤显重要了，因为伤口类型不同，就需要不同的处理方法。我们也来看下，孩子意外受伤，父母都该怎么做吧...

武警阿坝支队第六大队官兵在九寨沟宋城旅游区展开救援。（武警四川省总队供图）警方赶往九寨沟县救援。（绵阳公安供图）地震，牵动了无数人的心。这一夜，许多人无眠。武警、医疗、消防……各路救援力量纷纷出动，紧急驰援灾区。这...

女生成为夜晚最嗨的女王，代价就是白天要成为肌肤暗黄的上班族。夜晚在十一点之前睡眠之所以重要是因为脸部循环需要身体的全部器官进行排解疏通，才能够将白天形成毒素获得消解。当你在晚上不睡觉玩乐的时候，肌肤需要承担...

随着炎热的夏季来临，朋友们都会选择什么样的方式来避署呢？游泳成为大家首选的运动方式，那么在游泳中需要注意哪些事项，今天小编就给你们讲讲游泳时需注意的事项。夏天游泳注意事项：1、防晒尽量不要在中午日照强的时候游泳，...

河南留守儿童被性侵是真的吗?近日，一则“留守儿童被性侵”的消息被微博刷屏，网友“白衣天使茉莉花”发布微博称自己的侄女被学校老师性侵多次引起网友们的关注。河南西华县公安局发布通报称此事为谣言，可这辟谣却被网友...