首页
母婴知识
怀孕
育儿
早教
新生儿喂养
儿科疾病
爱美
服饰
美容
彩妆
发型
香水
健康保健
妇科
养生
减肥
瑜伽
生活
情感
家居
奢华
美食
婚嫁
资讯
影视
明星
新闻
星座
星座爱情
星座配对
星座性格
星座运势
星座知识
解梦
起居的甄选
当前位置 /
首页
/
起居的甄选
/
列表
冬季起居保健养生
05-10
冬季作息应当顺应冬季自然界昼短夜长的规律,保证充足的睡眠,以利于阳气潜藏,阴精积蓄,待日出而作,可避寒就暖,使人体阴平阳秘。室内要保持适当温度,室温过低则耗伤阳气,易患感冒;室温过高则腠理幵泄,阳气不得潜藏,寒邪易于入侵...
秋季养生 秋季起居注意宜增加耐寒锻炼
10-15
秋季宜增加耐寒锻炼有哪些?秋季是万物收获的季节,秋高气爽,日照减少,气温渐降,自然界的各种动物都在忙着储存食物和能量,为即将到来的严冬做准备。人体在秋季时,阳气逐渐由表趋里,气血运行减缓,新陈代谢相应减慢,腠理汗孔开闭有...
仲夏起居以及情绪的正确做法
03-24
在古代的人会把三寒两倒七分饱作为其养生的三大法宝,而其中两倒的意思又指睡好子午觉。在中医的理念里,子时其实是人体气血流入胆经的时间段,这时候的胆经是最旺的,而且胆又为肝之余,而肝藏血并且又藏魂,最重要的还是人体的...
大楼半夜起火 女孩挨户砸门叫醒邻居逃生
11-24
近日,苏州一栋6层的商住楼在凌晨时分突然发生火情,消防员接到通知赶到现场后,发现楼里居然没人,原来20户居住家庭早被一女孩砸门叫醒,及时逃了出来。据报道,起火单位住着一对夫妻,起火当晚夫妻都不在家。男主人事后对记者回...
阴雨天的起居生活应该注意什么
04-12
导语:雨天湿气给人带来了诸多麻烦,许多人都不会把它当一回事,总是忽悠着就算了,日积月累,就积了一堆病痛。其实,在日常生活中,只要你注意,湿气就不会缠上你。现在就告诉大家阴雨天的起居生活应该注意什么呢?一、起居:避免受湿...
白露过后的最佳养生 女性要注意情绪起居
08-02
话说,人确实不得不跟时间低头,因为时间一转眼就过去了,现在秋意也正浓了,那么在秋天时节里,人该怎么做才好呢?比如生活起居上需要做出些怎么样的改变呢?001、运动想必大家都听说过:人若是久坐不动的话,就注定会伤到自己的肉...
春季雨季易惹湿气 调理日常起居彻底除湿
05-25
体内湿气重怎么调理日常起居饮食1.不要直接躺地板:即便是大热天,也不要直接躺在地板上,因为空气中的水分下降,地板上的湿气重,直接躺湿气易入侵身体,引起酸痛不适。2.不要打赤脚:同样的道理,打赤脚湿气易由脚底入侵,湿邪外入后...
女人气虚会导致什么 从日常起居补气养气
01-24
女人气虚会导致什么气是人体最基本的物质,是构成与维持人体生命活动的基础,属于人体精气的范畴。从气的来源看,主要有先天之精气与后天之精气两个方面,分别藏于五脏,主要由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气...
女上司成为儿子的后娘 婚后负责起居饮食
07-25
老婆曾经求我放开那个女巫,但是我又怎么能够放手呢?对于女上司这个女人我相信很多男人都欲罢不能,我现在做的一切都是为了能够取悦女上司,为的是能够将所有情感都寄托在她身上....放开那个女巫‍窗外刺眼的阳光,预示...
《新闻联播》老字辈退居幕后 新生代强势崛起
01-15
“联播”镜头昨日有消息称,被誉为“国脸”的两位央视主播李瑞英和张宏民确定告别《新闻联播》的主播台,退居幕后培养新人。随后,李瑞英本人在接受采访时证实了这一消息,并表示:“感谢央视平台的培养,感谢观众多年来的支持与...
杭州城西居民注意 周六起,有两次降压供水
02-02
本报讯为配合九溪水厂饮用净水改造工程建设,杭州水务集团将于4月15日18时~4月16日10时、4月17日18时~4月18日10时,对九溪水厂厂内生产管线进行割接。在此期间,杭州主城区供水略有影响。届时,城西区域部分多层住宅五层(含)以上...
冬季如何养生 冬季养生的特点和起居调摄
02-22
冬季,是指我国农历10、11、12月,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬季,天寒地冷,万物凋零,一派萧条零落的景象,对此,人们首先想到的是防寒保暖。冬季养生仅防寒保暖就可以了吗?冬季养生应特别注意什么?如何...
改善“少白头”要从饮食起居做起
07-24
现在社会上,一些年轻人为了追求个性,喜欢把头发染成银白色,俗称“奶奶灰”。今天我们要讲到的少白头与“奶奶灰”在外观上看起来有些相似,可究竟什么是少白头?它可以改善、治疗吗?下面,我们就一起来了解一下!什么是“少白...
十大装修风水原则 指点起居迷津
11-24
十大装修风水原则,指点起居迷津一、坐向要当旺。阳宅风水在于坐向是否当运,立向得旺气则吉,得衰气则凶,所以古籍有云:向首一星灾祸柄。阳宅风水中的坐向不是以一套房的大门为向,而是以一栋楼的入口为主。二、房子要方正。做...
用政策保障网托起1 6亿租房者的稳居梦
01-06
坊间戏谑,“没有经历过黑中介的北漂不足以谈人生”。不少涉世未深的租客都着过黑中介的道儿,在遭到欺诈收费、暴力威胁后,却只能自认倒霉。近日,我国首部专门针对住房租赁和销售的法规——《住房租赁和销售管理条例》(征求...
警惕 宝宝咳嗽居然是过敏引起的
02-17
咳嗽是幼儿很常见的症状,多数是感冒造成,一周左右就会逐渐好转,家长无须太过担心。最怕是过敏所引发的咳嗽,一咳就拖很久,甚至反覆发生。如果我们能及早意识到过敏预防的重要,上述情况或许就不会发生!根据临床观察,宝宝一旦...
夏季如何养生 夏季四个起居常识有助养生
04-12
炎热的夏季使人容易疲倦,有时甚至莫名烦躁。然而夏季的确就是这样一个让人又爱又恨的季节。那么夏季如何养生呢?下面和大家分享夏季四个起居常识,有助夏季养生。1、夜卧早起《黄帝内经》曰:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物...
芒种养生 从起居饮食教你如何养生
11-05
...
女性处暑养生 要注意起居添衣
04-13
大家要注意,一旦处暑过后,那么秋意就会逐变浓,因此人最适合在这时候外出郊游,去欣赏秋天里面的好时节。不过处暑养生也是非常重要的,因为这时候天气是比较干燥的,所以人就需要调理好自己的身体,进行养阴护阳。001、起居其实,...
引起下腹坠胀的原因 居然会是这些原因
07-26
为什么会下腹坠胀,其实下腹坠胀是很多疾病的常见症状,当我们出现这些状况的时候就应该赶紧去医院做全面的检查,避免严重下去。那下面就介绍一下引起下腹坠胀的原因。下腹坠胀1、急性炎症引起下腹坠痛急性子宫内膜炎、急...
秋季起居注意 秋季宜增加耐寒锻炼
11-23
秋季宜增加耐寒锻炼有哪些?秋季是万物收获的季节,秋高气爽,日照减少,气温渐降,自然界的各种动物都在忙着储存食物和能量,为即将到来的严冬做准备。人体在秋季时,阳气逐渐由表趋里,气血运行减缓,新陈代谢相应减慢,腠理汗孔开闭有...
随时动起来 气质美女养成居家健身操
11-08
一个人在家,不想出去怎么打发时间?其实在家没事的时候,有没有想过做些简单的运动提升自己的气质呢?下面就一起来看看气质美女养成居家健身操,随时动起来吧!【上臂紧实】Step1双手持哑铃,双臂向上弯曲,将哑铃举至与肩膀等高的...
幸福的婚姻 真的经不起分居的考验吗?
02-25
她醉了,可她什么都不知道,只是恍恍惚惚觉得有人在亲她的脸,亲她的颈,亲她的胸,在脱她的衣服......有人在问她舒不舒服,好不好。她感觉她自己在动,她自己想动,直至她感觉自己在飘......难道婚姻真的经不起两地分居的考验吗?他...
春季养生三原则 饮食起居运动要做好
08-12
一、合理饮食:清淡为宜“对于春季养生来说,饮食调养的作用亦举足轻重。”马建总结出如下几点。1、饮食清淡——消春火。春季人易上火,经常出现舌苔发黄、口苦咽干等情况,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显...
女性更年期阴虚火旺 日常起居四大调理
08-11
更年期阴虚怎样调理据统计表明,九成以上的更年期女性是阴虚体质。“人过四十阴气自半”,即人过了四十岁阴气就会不足了,继而阴阳失衡,尤其是女性到了更年期,由于内分泌改变,且脏腑功能失调,阴虚体质更加常见,阴虚会导致女性阳...
栏目导航
首页
母婴知识
怀孕
育儿
早教
新生儿喂养
儿科疾病
爱美
服饰
美容
彩妆
发型
香水
健康保健
妇科
养生
减肥
瑜伽
生活
情感
家居
奢华
美食
婚嫁
资讯
影视
明星
新闻
星座
星座爱情
星座配对
星座性格
星座运势
星座知识
解梦