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够吃的甄选
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践行"够吃正好"
10-11
徐曙光如今,随着生活水平的不断提高,许多人在吃的方面还是很舍得花钱的,每每到饭店酒家吃饭就喜欢摆阔气,明明吃不下那么多菜,还一个劲儿拼命点,好像这样才显得自己兜里有钱,结果往往是整桌子菜肴有一大半吃不了,白白地浪费掉...
懒人也要大口吃肉 有鸡腿就够了
01-30
想大口吃肉的时候,很多人都会跑去菜市场买上几根冻鸡腿。红烧着吃、油炸着吃、卤着吃,是很多人能想到的一些做法,经典又好吃,但难免有些缺乏新意。今天厨房君向大家推荐几款新颖的鸡腿吃法,它们做法简单,大多2、3步就能搞定...
石榴的吃法 不同吃法竟然能够预防不同的疾病
01-02
石榴能预防多种疾病1、吃石榴花有助保护视力我们经常吃的只是石榴的果实,而石榴花的功效也是不可忽视的。石榴花虽然不常见,但是我们吃的每个石榴可都是石榴花“发育”而来的。一朵花儿一颗石榴的说法是确实存在的。石...
蜂蜜不能和什么一起吃 会吃才能够养生
11-13
蜂蜜非常滋补的养生圣品,蜂蜜的作用与功效非常的高,很多人都喝蜂蜜水养生,但是有讲究哦!下面小编告诉你,一起去下文看看如何吃蜂蜜最养生吧!蜂蜜是天然滋补强壮剂,含有多种维生素、酶、矿物质及糖类化合物。以葡萄糖和果糖来...
讲真的 养我光靠吃饭是远远不够的
04-28
当今社会物欲横流,金钱至上的人更是数不胜数。若在这么一个浮躁不安的社会中出现一个视金钱如粪土的清流,势必会引得众人心驰神往。近期,抖音中一个街头采访,让一个小姐姐迅速走红,走红的原因只就这么一句话:养活我,只需让我...
皮草雷锋帽 够暖又够潮
08-26
今冬毛毛有多热?看看明星潮人们头戴什么就知道啦!天刚一冷,各式各样的皮草雷锋帽就纷纷冒出来了,在各大时装周周边的潮人街拍中,皮草雷锋帽绝对是一大看点。LadyGaga也捧雷锋帽的场就连LadyGaga也捧雷锋帽的场,只不过,人家...
减肥瘦身不能够吃什么
05-23
为了减肥拥有完美身材就要在饮食上做出一定牺牲,有些食物不得不弃它而去,减肥不能吃什么?下面是3种最受欢迎但减肥不能吃的食物。沙拉不要认为蔬菜沙拉可以作为减肥蔬菜,其实,蔬菜本身是不会让身体发胖的,但是不要忽略了蔬...
吃饭不够香辣椒酱来帮忙 做法简单好吃都不够吃
12-18
喜欢吃辣椒的人应该都拿辣椒当做生活中必备的一道调味品,其实要说到辣椒,辣椒油,辣椒酱都是辣椒最美的体现,不管你喜不喜欢吃辣,在一些饭店中这些佐料都是能用到的,有时候要做菜的时候也是需要加入一些辣椒,用辣椒酱来调味。...
爱吃不够瘦 超实用的遮肉搭配
10-20
还没来得及努力,可是露肉的季节却一转眼就要到来。一边内心捉急,一边还在划拉着许多新鲜的水果和夏季特有的美食,这种先吃为快的心情听上去又爽又作死。然而熟练工早就走起来,巧妙穿衣遮肉显瘦。不妨碍吃,而且充分解放胃部...
养生指点 冬天能够吃凉拌菜吗
04-17
入冬后,天气日渐寒冷。人们往往喜欢多吃些温热的食物来抵御严寒。但殊不知,即使天气寒冷,温厚油腻的食物吃得过多,也可能导致“上火”。因此,冬季也别忘了吃点凉拌菜。虽然传统养生理念中,冬季寒冷,顺应气候要多吃热性食物。...
吃大蒜真的能够减肥吗
12-14
大蒜已经成为当下人们不可或缺的调味品。大蒜的作用有很多,除了通常人们所知道的杀菌、防治肿瘤和癌症、排毒清肠等作用外,它还可以减肥。吃大蒜能减肥吗?下面就给大家讲讲如果吃大蒜吃能起到减肥的作用。说到减肥,让很多...
儿童吃田七炖鸡能够长高吗?
10-06
田鸡炖鸡是一种很养生的药膳,它有着很好的益气养血、化瘀止痛和养血明目的作用,但是吃田七炖鸡并不能长高,因为儿童长高的问题和很多因素有关,下面我们一起来了解了解吧!一、儿童吃田七炖鸡能够长高吗很多妈妈们都想知道小...
茄子这样做方便还营养 顿顿吃都吃不够
09-16
说到饺子是一道非常传统的美食做法了,但是要是说到锅贴,其实也是一种比较美味的选择,有的时候早餐吃上一些锅贴,然后再配上一些清粥,那么就可以很营养很健康了。但是关于锅贴的做法是有很多的,虽然说很讲究,但是也就是饺子的...
多吃4食物能够抵抗二手烟
08-05
清咽润肺:萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、莲藕等。具有生津止渴、清热止咳、润肺等作用。吸烟者若连续4天,每天吃750克左右的梨,因抽烟或吃烤肉等在体内蓄积的致癌物多环芳烃,会显著减少。抽烟多年者吃枇杷,可以修复受...
吃了能够排毒的五种食物
07-03
导语:如果你一个星期才便便两次,如果你吃得不多,体重却在一路走高。如果你早早告别了青春期,脸上的青春痘痘却从未间断过,此起彼伏。如果你只加了一夜的班,唇边就留下了溃疡的痕迹......一个人的脸色、精神状态乃至以后是否...
吃多少才够 靠一只手就能知道
03-09
你常吃青菜,不碰垃圾食物,为什么还是不断发福?也许原因不是你吃什么,而是你吃多少。但是有个简单方法让你掌握分量:用你的手来衡量,营养师波特说,手随时跟着你,而且其大小与身材成正比,如果你身材壮硕,你需要较大份,但你的手也...
吃什么减肥 适当吃肉能够减肥
08-03
在我们的平时的生活中经常会听到人们说想要减肥就不要吃肉啦,吃肉很容易发胖的。真的是这样吗?其实适当的吃一点肉也是也可帮助我们进行减肥的哦。今天我们就随着小编一起去了解吃什么减肥,想要拥有完美身材从饮食开始才...
婴儿吃奶量是指什么 如何判断奶量够不够
04-01
婴儿吃奶量是指什么宝宝身体各种器官还未发育完全的时候,饮食问题可谓是成长过程中的最需要关注的问题。婴儿吃奶也要把握好一个度,吃太多其实并不是好事,吃得少同样也不大正常。究竟宝宝吃多少才是正常的,这就要求各位妈...
西兰花怎么做好吃?别再凉拌了 加个鸡蛋吃不够
04-29
西兰花是减肥餐中比较常见的食材了,而提到西兰花大家都会想到焯水凉拌,这样做确实是方便,但是未免有些单一,而且经常这样去吃,有点让人面带菜色的感觉。西兰花中含有丰富的蛋白,胡萝卜以及微量元素,不仅可以当菜吃,也可以当饭...
秋燥吃什么好 吃什么食物能够缓解秋燥
10-21
秋季吃什么食物能够缓解秋燥呢?秋季多吃白色食物能够缓解秋燥。白色食物多偏寒凉,一般体质可以放心使用,过敏性体质者,这时要着重“补气”,补足“肺胃”之气,增强对于燥以及外邪的防御能力,要偏向温补,忌吃寒凉食物,可适当选用...
吃了能够减轻压力的十二种食物
08-15
现在白领工作生活压力都很大,那么到底吃什么食物能够减轻压力,人的精力与体力所需要的能量来源是食物,研究发现很多食物都可以有效地减少压力。吃什么食物能减压?下面一起来看看减压的12种食物,供参考。吃了能减压的12种...
女性减肥吃什么 一颗西红柿就够了
03-12
不管什么时候,肥胖都是困扰女性的一个重大难题。而在减肥过程中,大部分的女生都是通过节食来达到目的的。不过你知道吗?在减肥时只需要吃一些西红柿,不仅可以摄入必需的营养,还可以帮助减肥哦。热量低西红柿的热量极低,实验...
六味地黄丸这样吃有9条命都不够用
05-27
随着保健养身意识的增强,大家对于养生越来越重视,特别对于养肾更是额外重视,因此六味地黄丸就成为许多人推崇的补肾良方,但真的每个人都能吃吗有的中老年人长期服用六味地黄丸,希望可以「延年益寿,强身健体」;有的中青年男...
腿不够长不够直 穿大摆裙吧
04-04
夏天是个追求凉爽的季节,也是个容易暴露缺点的季节,穿得少了,自然而然依靠穿衣打扮隐藏的东西暴露的就多了。超短裙超短裤可就比不上大摆长裙,清凉一分不减还能将不够长不够直的腿给藏起来。01腿上的肉一直是减肥的噩梦,好...
健康养生食谱 吃什么水果能够安神
10-28
水果也有安神的功效,没错,那么吃什么水果能安神呢,很多水果可以帮你平稳情绪,起到安神的效果,如苹果、香蕉、草莓等。具体吃什么水果能安神,就由小编为您带来吃什么水果能够安神,希望吃什么水果能够安神能对您有所帮助。吃什...
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